Zmień otoczenie, a zmieni się Twoje życie

Czasami zmiana środowiska może usunąć większość tego, co cię boli lub powstrzymuje. Nie możesz uleczyć miejsca, w którym zostałeś zraniony. Nie możesz znaleźć siły, by dalej walczyć u boku ludzi, którzy cię zdradzili i złamali ci serce. Nie można czuć się bezpiecznie i budować zaufania w toksycznym związku i środowisku.

Potrzebujesz zmiany otoczenia. Musisz uciec od ludzi i środowiska, które cię ranią.

Jeśli chcesz uleczyć traumy z dzieciństwa, musisz wyprowadzić się od rodziców i ich otoczenia. Dlaczego? By już nie atakowali Twoich decyzji, nie wpływali na Ciebie swoją obecnością i nie stawiali Cię w sytuacji bezbronnego dziecka. Znowu i znowu. Musisz się cofnąć. Potrzebujesz odpoczynku, wykluczenia ich obecności w życiu.

Oczywiście ich głosy będą obecne w Twojej głowie. Ich wpływ jest osadzony w waszych destrukcyjnych programach i wzorcach. Łatwiej będzie stawić im czoła, łatwiej będzie Ci obserwować siebie. Łatwiej będzie puścić to, co jest ich, czego nie potrzebujesz i co nie jest częścią twojej osobowości, jeśli fizycznie zdystansujesz się od nich.

Jeśli dochodzisz do siebie po trudnym rozwodzie i próbując uleczyć złamane serce, nie możesz zostać z osobą, która cię zraniła i zdradziła. Nie możesz budować poczucia własnej wartości, wyznaczać granic i kochać siebie obok tych, którzy Cię zdradzili, oszukali, upokorzyli. Nie możesz być w pobliżu tych, którzy nie dbają o twoje granice i uczucia. Nie możesz kochać siebie obok kogoś, kto cię nie kocha.

Twoja najlepsza wersja jest ukryta i potrzebuje odpowiednich warunków, pojawić się. I przychodzi, gdy czujesz się bezpieczna, kochana i szanowana. Pojawia się, gdy czujesz się wysłuchany, gdy szanuje się Twoją opinię i gdy czujesz, że ktoś Cię widzi, rozumie i wspiera.

Trudno jest osiągnąć poziom integralności, na którym nie ma na ciebie wpływu sposób, w jaki ktoś cię traktuje. Różni ludzie widzą cię inaczej i wywołują w tobie różne reakcje. Niektóre aktywują twój mechanizm obronny, ponieważ sprawiają, że czujesz się zagrożony, zaatakowany lub zaniedbany. Niektóre wywołują w tobie gniew, chęć zemsty, uczucia, o których istnieniu nawet nie wiedziałeś – wydobywają z ciebie najgorsze.

Niektórzy ludzie są twoim lustrem, inni naciskają spusty z ich wyglądem, zachowaniem, sposobem, w jaki się do ciebie zwracają... Obserwuj swoje reakcje i spróbuj dowiedzieć się, skąd się biorą, jaka jest ich przyczyna. Skąd pochodzi źródło zasilania, które prowadzi do przełączników i wyzwalaczy, które trzymają w rękach inni ludzie.

Bądź dla siebie delikatny i chroń się. Możesz zajmować się przyczynami, wzorcami i programami bez ciągłego angażowania się w nie. Możesz zdystansować się od wszystkich, którzy Cię skrzywdzili i wszystkiego, co Cię skrzywdziło, aby móc to rozpoznać, zaakceptować i uwolnić swoje bolesne i niewygodne uczucia – masz do tego prawo.

Otaczaj się troskliwymi, inspirującymi i pełnymi szacunku ludźmi, którzy pomogą Ci wydobyć z Ciebie to, co najlepsze, uczyć się i rozwijać siłę, nabierać pewności siebie, wzrastać i rozwijać się.

Nie musisz ciągle narażać się na toksyczne wpływy i postawy, aby dotrzeć do sedna i zrozumieć cel i znaczenie tych lekcji. Wystarczy mieć je w doświadczeniu. Możesz wybrać dla siebie to, co najlepsze i otrzymać wsparcie, miłość i szacunek, które uzdrawiają Twoją duszę.