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5 lanches para todos que evitam carboidratos

Aqueles de vocês que evitam carboidratos tiveram que abrir mão de muitas guloseimas. Mas acredite, você não está pior - você também pode mimar seu paladar preparando esses 5 petiscos divinos que até os onívoros comeriam sem hesitar.

Quer evite OH ou não, aconselhamo-lo a preparar estes 5 lanches, que será para você demorou um pouco e eles são incríveis delicioso.

Bolas de Manteiga de Amendoim

Ingridientes

  • 1 xícara de amendoim
  • 1 xícara de manteiga de amendoim
  • 1 xícara de adoçante em pó
  • 200g de achocolatado

Preparação

Triture o amendoim no liquidificador e acrescente a manteiga de amendoim e o adoçante. Quando uma massa compacta é formada, forme 18 bolas dela. Coloque-os em uma assadeira e leve à geladeira.

Enquanto as bolinhas esfriam, derreta o chocolate. Mergulhe as bolas resfriadas no chocolate e coloque-as de volta no refrigerador. Sirva quando esfriar.

chips de parmesão

Ingridientes

  • 1 xícara de parmesão
  • 1 colher de sopa de manjericão (seco)

Preparação

Aqueça o forno a 180 graus Celsius. Coloque o papel manteiga em uma assadeira. Pegue o queijo parmesão com uma colher de sopa e faça um pequeno monte do queijo, polvilhe o manjericão sobre ele. Repita o processo. Asse os chips por 5 minutos até dourar.

bolas de queijo

Ingridientes

  • 115 g de requeijão cremoso
  • ¼ xícara de manteiga de amendoim
  • 2 colheres de adoçante
  • ½ xícara de achocolatado

Preparação

Assim que o cream cheese e a manteiga de amendoim estiverem amolecidos em temperatura ambiente, misture-os com o adoçante. Misture bem os ingredientes para formar uma massa da qual você criará posteriormente bolas. Corte o chocolate em cubos, depois polvilhe sobre as bolinhas ou role as bolinhas no chocolate. Leve à geladeira por duas horas e sirva.

Pastel crocante com queijo

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Se você está tentando uma dieta #Keto ou #lowcarb, provavelmente sente falta de Everything Bagels como eu…. mas esta receita que acabei de postar vai curar isso !! Esses bagels assados têm apenas quatro ingredientes (queijo, ovos, temperos) - e vêm com menos de um carboidrato. Eles são leves e fofos como pão - mas ricos e saborosos e muito mais recheados! Obtenha a receita em: https://sweetcsdesigns.com/easy-keto-everything-bagels-recipe/ ou vá ao meu perfil para obter um link clicável para o meu site e pesquise “Keto Everything Bagel”. #imsomartha #foodwinewomen #foodandwine #Delishious #TheFeedFeed #FoodLife #FoodAddict #foodblogfeed #foodanddrink #foodfeed #foodfest #f52grams #food me deixa feliz#food Nation #foodamology #foodblogeats #MyOpenKitchen #HesMyFood #OnMyTable #InTheKitchen #DevourPower #EatFamous #sweetcsdesigns #sweetcsloves 1TP1 0Tsaveur

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Ingridientes

  • 1 xícara de queijo (a gosto, mas certifique-se de que derreta bem)
  • ½ xícara de parmesão
  • 2 ovos
  • 2 colheres de sopa de gergelim (ou mais a gosto)

Preparação

Pré-aqueça o forno a 190 graus Celsius. Rale o queijo a gosto e o parmesão em uma tigela grande e adicione os ovos. Misture bem os ingredientes. Divida a massa em seis partes iguais e despeje nas formas para assar rosquinhas. Polvilhe sementes de gergelim sobre a mistura, leve a assadeira ao forno e asse a massa por 20 minutos.

Cogumelos recheados com queijo creme

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Cogumelos recheados com caranguejo, com recheio macio e rico feito com partes iguais de caranguejo e cream cheese. Eu amo molho de caranguejo, então isso é como molho de caranguejo em um cogumelo 😍 Aqui estão os ingredientes: 20 onças de cogumelos cremini (baby bella) 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado fino 1 colher de sopa de salsa fresca picada sal Recheio: 4 onças de cream cheese amolecido à temperatura ambiente 4 onças de carne de caranguejo finamente picada 5 dentes de alho picados 1 colher de chá de orégano seco 1/2 colher de chá de páprica 1/2 colher de chá de pimenta preta 1/4 colher de chá de sal Pegue a receita e veja as informações nutricionais em https://www.savorytooth.com/crab-stuffed -cogumelos/ #lowcarb #ketolife #lchf #keto #cetogênico #lowcarbhighfat #ketodiet #ketogenicdiet #lowcarbdiet #ketofam #lowcarblifestyle #lowcarblife #lowcarbs #keto estilo de vida #ketogeniclifestyle #lowcarbfood #lowcarbliving #ketocommunity #ketogeniclife #appetizers #partyfood #potluck #forkfeed #show_me_your_food #foodide as #easyrecipe #liciousinsta #go urmande #recipeshare

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Ingridientes

  • 20 cogumelos
  • 2 colheres de sopa de parmesão (ralado)
  • sal

ingredientes de recheio

  • 115 g de requeijão cremoso
  • 100 g de carne de caranguejo
  • 5 dentes de alho (picados)
  • 1 colher de sopa de orégano (seco)
  • ½ colher de sopa de páprica em pó
  • ½ colher de pimenta
  • ¼ colher de sopa de sal

Preparação

Pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius. Coloque o papel manteiga em uma assadeira. Retire os talos dos cogumelos, coloque-os em uma assadeira e salgue-os.

Misture todos os ingredientes do recheio em uma tigela grande. Mexa até que as bolhas desapareçam. Recheie os cogumelos com a massa e polvilhe o parmesão por cima. Asse o prato por 30 minutos e sirva quente.

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