Você já se sentiu a ovelha negra da família? Você não é o único.
Ser a ovelha negra da família, quaisquer que sejam as razões, pode ser um desafio que afecta a a percepção que um indivíduo tem de si mesmo e relacionamentos com outras pessoas membros da família. Às vezes, o rótulo de “ovelha negra” está associado a comportamentos não convencionais ou a decisões que se desviam das expectativas familiares.
Você já se sentiu como a ovelha negra da sua família? Existem vários sinais de que você pode ter se desviado das expectativas familiares ou seguido um caminho diferente.
Nem todo rebelde ficou assim sem motivo. Algumas pessoas escolhem o seu caminho pela necessidade de expressar a sua própria identidade, pelo medo de serem limitadas ou simplesmente pelo desejo de descobrir o seu próprio potencial.
Para ser marcado como uma ovelha negra, uma criança problemática ou um rebelde na família pode trazer consequências que se manifestam em diversos aspectos da vida de um indivíduo.
1. Autoestima
Essa pessoa freqüentemente enfrenta problemas de autoimagem. Pressões, provocações e sentimentos de exclusão podem deixar cicatrizes duradouras, que se manifestam na baixa autoestima.
2. Dificuldade em aceitar rejeição
Sentindo-se excluído de sua família, você pode ter dificuldade em aceitar a rejeição em outras situações da vida. Eles podem experimentar disforia de rejeição, o que significa que reagem fortemente a sentimentos de rejeição, o que pode dificultar ainda mais a construção de relacionamentos interpessoais saudáveis.
3. Problemas de confiança
O isolamento da família pode levar a dificuldades em confiar nas outras pessoas. O medo do abandono e a dor decorrentes de experiências passadas dificultam a conexão com outras pessoas e criam sentimentos de isolamento.
4. Viver no passado
A Ovelha Negra muitas vezes vive no passado, revivendo constantemente os momentos dolorosos que os levaram à situação atual. Embora ele possa acreditar que reviver constantemente a dor do passado trará uma solução, a verdade permanece a mesma – o passado não pode ser mudado. A chave para a cura é aceitar os acontecimentos passados como o primeiro passo para a libertação.
5. Expectativas e pressões familiares
Se você constantemente sentia que não conseguia corresponder às expectativas de sua família ou que não estava de acordo com os padrões estabelecidos, você pode ter se tornado a ovelha negra. Isto pode estar relacionado com expectativas em relação à educação, carreira, casamento ou outras decisões de vida.
6. Carreira ou estilo de vida incomum
Se você escolheu uma carreira incomum ou um estilo de vida diferente do comum em sua família, você pode ser visto como a ovelha negra.
