Se você se considera um dos fãs da família Kardashian, deve ter ficado desagradavelmente surpreso no ano passado com a notícia de que seu reality show estava se despedindo. Porém, não se preocupe: a famosa família está voltando para a telinha através de um novo reality show chamado Kardashians. Perguntamos como o novo programa será diferente do conhecido e quando o primeiro episódio estará disponível.
Ingressou22 de junho de 2021
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Tina cobre vários campos. Acima de tudo, ela se interessa por eventos urbanos com estilo, música e cinema!
Todos nós sabemos que o estresse, especialmente o enfrentamento negativo dele, pode ter efeitos muito negativos em nossa psique. Por isso, é muito importante incluir no nosso dia a dia formas de lidar com isso de forma saudável, e especialistas alertam que uma delas é a postura correta. Mas como ele está conectado à psique e como podemos garantir que o mantenhamos sem problemas?
Este ano, pudemos notar algumas tendências de moda que nos despertam nostalgia, e uma delas é definitivamente a calça cargo. Eles entraram nas passarelas da moda no início deste século e são conhecidos por sua aparência única e praticidade. Perguntámos quais as cores, cortes e materiais que estão em alta atualmente e como combinar estas calças.
A maquiagem é algo que tem seu lugar no guarda-roupa de quase todas as mulheres. As opiniões sobre seu uso se dividem: alguns afirmam que mostra a baixa auto-estima de quem a usa, outros que é uma expressão artística. Mas a verdade é que você e mais ninguém dá sentido à maquiagem. Se você decidir que a maquiagem será sua fonte de força e autoconfiança, ela se tornará exatamente isso, independentemente das opiniões de conhecidos e estranhos.
Recentemente, você pode encontrar o termo "gaslighting" em todos os cantos das redes sociais. É claro para a maioria que a palavra se refere principalmente a relacionamentos de parceiros e que não significa nada de bom, mas muitos não têm certeza de como é essa manipulação na prática. Por isso preparamos 5 sinais para você reconhecer imediatamente o gaslighting.
Quando iniciamos uma parceria, queremos um relacionamento saudável em que ambos os parceiros invistam esforço. Mas, infelizmente, nem sempre é assim e muitas vezes descobrimos que somos os únicos lutando pelo relacionamento, enquanto nosso parceiro não está disposto a trabalhar no relacionamento. Depois, claro, é hora de conversar e pensar se vale a pena continuar no relacionamento. Preparamos para você 6 sinais de que seu relacionamento é unilateral, ou seja, que você é o único que trabalha para isso.
Cada vez mais especialistas enfatizam a importância da meditação - não apenas quando falamos sobre nossa saúde mental e física, mas também para aprender a lidar com o estresse e superar a ansiedade. No entanto, muitas pessoas desistem da meditação, culpando-a por seus problemas de concentração. Por isso preparamos 5 passos para você que vão te ajudar a meditar apesar dos problemas de foco e assim encontrar a paz interior que você tanto merece.
Os especialistas enfatizam cada vez mais a importância de viver em harmonia com a natureza - não apenas para o bem-estar das criaturas com quem compartilhamos nosso planeta, mas também para nossa saúde. Modos de vida sustentáveis e ecológicos podem ser introduzidos em vários aspectos da nossa vida quotidiana, mas não devemos esquecer a nutrição. Por isso, preparamos 3 receitas para um delicioso café da manhã orgânico para você.
Na última década, os smartphones se tornaram nossos companheiros indispensáveis. Isso tem muitas vantagens - podemos entrar em contato com nossos entes queridos a qualquer momento, com a ajuda do mapa podemos encontrar facilmente o caminho para o local para onde estamos indo, podemos registrar todos os belos momentos com uma câmera. No entanto, não devemos esquecer que os perigos que se abatem sobre nós estão à espreita desses dispositivos inteligentes e um deles é certamente um ataque cibernético ou invasão por hackers. Encontramos uma maneira fácil de se proteger contra ataques cibernéticos e invasões de hackers.
Há muito que os especialistas alertam para a importância do papel da nutrição não só no nosso bem-estar, mas também na aparência da nossa pele. Vitaminas e minerais não são suficientes para uma pele bonita e lisa, ela também precisa de clorofila. E uma das maneiras mais fáceis de obtê-lo naturalmente é através de smoothies. A seguir está uma receita para um smoothie de vegetais que não é apenas extremamente saudável, mas também tem um ótimo sabor.
Estresse e energia negativa são algo que todos queremos evitar, mas às vezes é impossível. Infelizmente, não temos influência sobre outras pessoas e eventos indesejados e inesperados, mas podemos garantir que nossa casa se torne um oásis de paz no qual nos sentiremos relaxados e tranquilos. Preparamos 5 passos para você limpar sua casa de energias negativas.
Dinheiro é uma palavra que evoca fortes emoções em muitas pessoas. Muitos evitam mencioná-la porque isso os lembra de que não têm o suficiente, enquanto outros a associam a todo o mal que existe no mundo. Mas temos que admitir que todos nós precisamos de dinheiro no modo de vida moderno. Por isso é importante transformar os sentimentos negativos que associamos a ela em positivos e de aceitação, com os quais atrairemos riqueza com muito mais facilidade e assim viveremos com muito menos preocupações financeiras. Aqui estão 4 passos que você pode tomar para mudar sua atitude em relação ao dinheiro.