Com o passar dos anos, a sabedoria da aceitação se torna a tarefa mais importante de cada um de nós. Quanto mais bem-sucedido você for na aceitação, mais realizado e satisfeito estará com sua vida.
crescimento pessoal
Quanto mais tóxico um indivíduo é, mais ele deseja controlar tudo ao seu redor, e um pai tóxico fará exigências irracionais e impossíveis aos filhos quando eles forem jovens e, mais tarde, quando crescerem. Se você tem um amigo tóxico ou sai com alguém que tem essas características, pode limitar sua associação ou até cortar todo contato com essa pessoa. Mas se for um dos pais ou parceiro, não é fácil evitá-los.
Como a maioria das pessoas está sob muito estresse durante a semana, o fim de semana é um dia ideal para algum hobby e também para planejar a nova semana de trabalho. Para que comece de forma mais organizada, revelamos-lhe coisas que facilitam a sua chegada.
No dia do casamento, os noivos dizem a palavra eterna, mas muitas vezes acontece que antes do casamento as pessoas não pensam nas coisas que estão dispostas ou não a fazer em tal relacionamento. Para evitar muitos corações partidos depois de dizer um grande SIM, é importante esclarecer algumas coisas antes.
A segurança que você procura não existe. É temporário. Ou virtuais. O amor que você procura não está no coração de outra pessoa, mas no seu. A relação que você almeja é aquela que você estabelece consigo mesmo. Você é sua casa.
Ser um bom ouvinte é considerado um dos traços de caráter mais importantes que uma pessoa pode ter. Todos nos sentimos muito melhor quando podemos confiar nossas preocupações, assim como nosso entusiasmo, a alguém que realmente nos ouve e que nos faz saber que está interessado no que temos a dizer. Por isso preparamos 5 passos para você se tornar um melhor ouvinte.
Todos podemos concordar que a capacidade de concentração é uma daquelas habilidades muito importantes no mundo moderno. No entanto, não se preocupe - se você está enfrentando problemas no campo da concentração, está longe de estar sozinho e não deve desistir de forma alguma. Preparamos uma lista com 5 hábitos que vão melhorar imediatamente a sua concentração.
A solidão é um sentimento que ninguém quer experimentar, mas todos nós a sentimos de vez em quando. Com agendas lotadas, muitas vezes é difícil encontrar tempo para as pessoas mais próximas a você, e isso pode fazer com que muitas pessoas sintam que não têm ninguém em quem confiar. Por isso preparamos 6 dicas para você sobre como vencer a solidão e assim melhorar sua saúde mental.
A incerteza é um sentimento que, infelizmente, é familiar a todos. Conhecemo-lo em novos desafios de trabalho, no início de uma parceria e por vezes até numa amizade. Não é fácil para ninguém duvidar de si mesmo, mas especialistas dizem que dúvidas podem ser um sinal de inteligência. E não apenas isso - você também pode usá-los de maneira positiva. Perguntamos como fazer isso e por que às vezes é bom não ter certeza de nossas ações.
Já deve ter acontecido com você que quando se olha no espelho e vê uma foto sua, vê uma imagem completamente diferente. Ninguém gosta quando não sai do jeito que gostaria em uma foto, e ninguém se sente muito confiante com isso. É por isso que perguntamos a especialistas na área da fotografia como é possível que às vezes pareçamos completamente diferentes no espelho e nas fotos.
Continue seguindo em frente mesmo quando tiver feito algo errado. Não perca muito tempo sentindo pena de si mesmo. Contanto que você cresça com a experiência e dê o seu melhor, você deve se orgulhar de si mesmo.
Às vezes, a dor persiste muito depois do fim do relacionamento. Às vezes, a dor ofusca cada passo seu. Ficou nas pequenas coisas, no café da manhã, nos sussurros, nos lugares que vocês visitaram juntos... É permitido sentir a dor.