Nos últimos anos, o uso das redes sociais passou a fazer parte do nosso dia a dia - por meio delas mantemos contato com nossos entes queridos, realizamos tarefas de trabalho, obtemos novas informações e muito mais. No entanto, mais e mais pessoas estão relatando que estão percebendo que as redes sociais não estão tendo o melhor efeito sobre elas. É por isso que preparamos 5 passos para você sobre como usá-los de forma positiva.
