Não esqueçamos que uma dieta saudável não é suficiente se não cuidarmos também de exercícios, esportes e recreação saudáveis. S2h.si é um programa inovador que incentiva as pessoas a se mudarem. Além de cuidarmos da nossa saúde, também acumulamos pontos, que posteriormente trocamos por recompensas. Todas as semanas sortearemos dez sortudos ganhadores que, ao responder corretamente à pergunta sobre o prêmio, receberão seu próprio relógio S2H!
Comida saudável
Se há alguns anos parecia que os alimentos produzidos organicamente eram uma moda de um consumidor estragado, tudo de bom e agradável aos olhos, superalimentado, hoje isso não é mais o caso. Bio e eco estão a tornar-se as palavras mais utilizadas hoje em dia, e a procura por tudo o que ostenta o rótulo biológico, a oferta e também a consciência das vantagens dos produtos ecológicos, aumentam a cada dia.
Para todos os amantes da alimentação saudável, a Nutrisslim oferece 100% cereais matinais de produção biológica, sem adição de açúcares, sal e conservantes. Três vencedores sortudos estão esperando por um prêmio atraente se responderem corretamente à pergunta sobre o prêmio.
Muitas vezes acontece que os pratos do menu que parecem ser uma escolha saudável e equilibrada são na verdade uma verdadeira armadilha para todos nós que gostamos de uma alimentação saudável. Então, o que escolher no brunch de domingo?
A desintoxicação do corpo é um processo importante que ajuda a sentir-se bem e em forma. Se não antes, o verão é o momento certo para limpar o corpo de substâncias nocivas que se acumularam no corpo como resultado de um estilo de vida pouco saudável. Vamos entrar em ação e desintoxicar o corpo!