Se você quer ideias para cafés da manhã e lanches saudáveis e deliciosos, o abacate é definitivamente uma fruta que você não deve esquecer. Nos últimos anos, o seu sabor único encontrou lugar em vários molhos, saladas e até batatas fritas... e preparámos para si uma receita de tostas com creme de abacate. A combinação de abacate, picles de rabanete, pimentão e tomate promete impressionar até os gourmets mais exigentes, mas o preparo deste prato é muito fácil.
culinária
A sopa de cebola é uma das sopas mais simples e ao mesmo tempo mais recheadas. A sua preparação é rápida e simples, e o sabor é absolutamente fantástico.
Quando estiver na Itália, você deve se deliciar com dois rituais culinários favoritos: o aperitivo e a apericina. Essas duas tradições incorporam elementos que são adorados por todos que visitam a Itália.
Este café da manhã não é apenas delicioso, mas também não contém glúten e é uma ótima fonte de proteína, fornecida pelo iogurte, quinoa e nozes. Os frutos do bosque fornecem uma dose adicional de vitamina C.
Existe algo melhor do que um lanche delicioso e com poucas calorias? Para além de esta sobremesa ser saudável e orgânica, a sua preparação não requer muito tempo e ingredientes. Encontrámos uma receita de deliciosas bolachas de aveia que irão deliciar o seu paladar e ajudar na sua digestão.
Os fãs de Raffaello não precisam repetir que coco e amêndoa combinam perfeitamente. A esta receita foi adicionado creme de frutos do bosque, que confere um sabor divino aos cupcakes. Eles não apenas parecem fantásticos, mas também têm um sabor celestial e você deve experimentá-los.
Muitas pessoas pensam que fitness e doces simplesmente não combinam e que precisam abrir mão de lanches doces para viver um estilo de vida saudável. Felizmente, isso está longe de ser verdade, como evidenciado pelo fluff de proteína, uma guloseima de baixa caloria que está em alta no mundo do fitness. Perguntamos como preparar esta iguaria.
Há muito que os especialistas alertam para a importância do papel da nutrição não só no nosso bem-estar, mas também na aparência da nossa pele. Vitaminas e minerais não são suficientes para uma pele bonita e lisa, ela também precisa de clorofila. E uma das maneiras mais fáceis de obtê-lo naturalmente é através de smoothies. A seguir está uma receita para um smoothie de vegetais que não é apenas extremamente saudável, mas também tem um ótimo sabor.
Hoje em dia, a vida cotidiana é difícil de imaginar sem utensílios básicos de cozinha. Os hábitos alimentares e as tendências gastronômicas globais estão mudando e, com o avanço da tecnologia, surgem novas formas de cozinhar e usar os utensílios de cozinha.
O pão de banana está há muitos anos na lista das sobremesas mais populares do mundo. Impressiona pela simplicidade de preparo e sabor suculento e aromático. Apresentamos a receita mais simples do clássico pão de banana, doce, suculento e delicioso.
Você é um amante de massas? A massa é considerada um dos pratos mais populares, pois pode ser preparada de diversas formas, sendo seu preparo muito fácil. Temos uma receita para você que toda a família vai gostar. O preparo é simples e rápido, e a massa é saborosa e suculenta.
Bolo com iogurte grego e vários tipos de fruta é uma sobremesa muito leve, fofa e refrescante. Se você tem iogurte grego na geladeira por alguns dias e não planeja comê-lo, pode usá-lo no preparo do bolo. Embora adoremos as versões com requeijão, mascarpone ou cream cheese, também adoramos essa opção que apresenta o popular iogurte grego.