Como desentupir os ouvidos – truques para remover a água presa nos ouvidos depois de nadar

Tomando banho é divertido no mar ou na piscina, mas ocasionalmente podemos enfrentar o desagradável fenômeno da água nos ouvidos. Como desentupir os ouvidos após o banho?

Este fenômeno não só causa desconforto, mas em alguns casos pode levar a problemas mais sérios, como irritação do canal auditivo, inflamação ou até infecção no ouvido.

Por que a água fica nos ouvidos?

Para entender o porquê, é importante conhecer alguns fatos básicos sobre anatomia do ouvido. O ouvido consiste em três partes principais: o ouvido externo, o ouvido médio e o ouvido interno. O canal auditivo, parte do ouvido externo, termina no tímpano, uma fina membrana que separa o ouvido externo do ouvido médio. Ao nadar ou mergulhar, a água pode ficar presa no canal auditivo e atrás do tímpano.

A água em si não pode permanecer no ouvido, mas a cera, que é uma substância natural do ouvido, pode se misturar com a água e criar uma sensação de bloqueio ou plenitude no canal auditivo.

Quando é necessária ajuda profissional?

Na maior parte, a água retida nos ouvidos é removida por si só quando a cera solidifica novamente ou a água evapora.

Se a água permanecer nos ouvidos por mais de 24 horas, faz sentido consultar um médico ou especialista em ouvido, nariz e garganta (otorrinolaringologista). Caso apareçam sinais de infecção como dor, coceira, inchaço ou secreção no ouvido, é imprescindível procurar ajuda profissional. Uma infecção no ouvido pode ocorrer se a umidade for retida no ouvido. Se a condição piorar ou você notar problemas auditivos, entre em contato com seu médico.

Existem várias maneiras simples e eficazes de remover a água estagnada dos ouvidos

• Drenagem natural
  Incline ligeiramente a cabeça para o lado e puxe suavemente o tímpano para frente e para trás. Isso pode ajudar a estimular o fluxo natural de água para fora do ouvido.
• Método de vácuo
  Incline a cabeça para o lado e cubra a orelha com a palma da mão. Ao pressionar e soltar a palma da mão, você pode criar uma leve pressão negativa que ajudará a água a sair.
• Uma compressa quente
  Molhe uma toalha pequena em água morna, torça-a e coloque-a na orelha. O calor ajudará a amolecer a cera, que pode reter água.
• Secador de cabelo
  Coloque o secador de cabelo em velocidade baixa e aqueça e direcione-o para o ouvido. A secagem com ar quente pode acelerar a evaporação da água.
• Gotas para os ouvidos
  Gotas auriculares especiais estão disponíveis para ajudar a evaporar a água. Essas gotas podem conter álcool ou outros ingredientes que aceleram a evaporação.

Se a água permanecer por mais de 24 horas ou aparecerem sinais de infecção, entre em contato com seu médico. Um profissional pode realizar irrigação dos ouvidos ou outros procedimentos para remover água estagnada.

Conselhos de precaução

• Não use materiais estranhos
  Nunca insira os dedos, pauzinhos ou cotonetes no ouvido, pois isso pode danificar o canal auditivo ou o tímpano e causar mais problemas.
• Cuidados de higiene
  Após o banho, seque bem as orelhas e evite inserir objetos na orelha para limpar.
• Uso de tampões de natação
  Se você costuma enfrentar problemas com água nos ouvidos, considere usar tampões para natação. Isso impedirá que a água entre no canal auditivo.
• Enxágue frequente
  Após o banho, você pode inclinar a cabeça para o lado e sacudir suavemente a água do ouvido.

A retenção de água nos ouvidos após o banho não é um problema incomum, mas com os métodos e precauções corretos, problemas potenciais podem ser evitados. É importante compreender que a água é, em sua maioria, segura e geralmente escoa sozinha. Porém, em caso de complicações ou infecções, não hesite em procurar ajuda profissional.

Com essas dicas, você poderá desfrutar de suas atividades aquáticas de verão com segurança e sem preocupações.