Kako odmašiti ušesa – triki, kako odstraniti vodo, ki vam je zastala v ušesih po plavanju

Ta pojav ne le povzroča nelagodja, temveč lahko v nekaterih primerih privede do resnejših težav, kot so draženje ušesnega kanala, vnetje ali celo okužba ušesa.

Zakaj se voda zadržuje v ušesih?

Da bi razumeli, zakaj, je pomembno vedeti nekaj osnovnih dejstev o anatomiji ušesa. Uho je sestavljeno iz treh glavnih delov: zunanjega ušesa, srednjega ušesa in notranjega ušesa. Ušesni kanal, del zunanjega ušesa, se konča z bobničem, tanko membrano, ki ločuje zunanje uho od srednjega ušesa. Med plavanjem ali potapljanjem se voda lahko zagozdi v ušesnem kanalu in se zadrži za bobničem.

Voda sama se sicer ne more zadržati v ušesu, vendar pa se ušesno maslo, ki je naravna snov v ušesu, lahko pomeša z vodo in ustvari občutek zamašenosti ali polnosti ušesnega kanala.

Kdaj je potrebna strokovna pomoč?

Večinoma se zadržana voda v ušesih odstrani sama, ko se ušesno maslo spet strdi ali pa voda izhlapi.

Če voda ostane v ušesih več kot 24 ur, je smiselno poiskati nasvet zdravnika ali specialista za ušesa, nos in grlo (otorinolaringolog). Če se pojavijo znaki okužbe, kot so bolečina, srbenje, oteklina ali izcedek iz ušesa, je nujno poiskati strokovno pomoč. Okužba ušesa se lahko razvije, če je v ušesu zadržana vlaga. Če se stanje poslabšuje ali opažate težave s sluhom, se obrnite na zdravnika.

Preveri tudi

Zdravje

Kako hitro zaspati: pred spanjem pojejte pest pistacij

Obstaja več preprostih in učinkovitih načinov za odstranjevanje zastale vode iz ušes

• Naravno odtekanje
  Rahlo nagnite glavo na stran in rahlo povlecite ušelj naprej in nazaj. To lahko pomaga spodbuditi naravni tok vode iz ušesa.
• Vakuumska metoda
  Nagnite glavo na stran in prekrijte uho z dlanjo. S pritiskom in sproščanjem dlani lahko ustvarite rahel podtlak, ki bo pomagal vodi najti pot ven.
• Topel obkladek
  Namočite majhno brisačo v toplo vodo, jo ožemite in položite na uho. Toplota bo pomagala zmehčati ušesno maslo, ki lahko zadržuje vodo.
• Sušilnik za lase
  Nastavite sušilnik za lase na nizko hitrost in toploto ter ga usmerite proti ušesu. Sušenje s toplim zrakom lahko pospeši izhlapevanje vode.
• Kapljice za ušesa
  Na voljo so posebne kapljice za ušesa, ki pomagajo pri izhlapevanju vode. Te kapljice lahko vsebujejo alkohol ali druge sestavine, ki pospešujejo izhlapevanje.

Če se voda zadržuje dlje kot 24 ur ali se pojavijo znaki okužbe, se obrnite na zdravnika. Strokovnjak lahko opravi izpiranje ušesa ali druge postopke za odstranjevanje zastale vode.

Previdnostni nasveti

• Ne uporabljajte tujkov
  Nikoli ne vstavljajte prstov, palčk ali vatiranih palčk v uho, saj lahko to poškoduje ušesni kanal ali bobnič ter povzroči več težav.
• Skrb za higieno
  Po kopanju temeljito posušite ušesa in se izogibajte vstavljanju predmetov v uho za čiščenje.
• Uporaba plavalnih čepkov
  Če se pogosto soočate s težavami zaradi vode v ušesih, razmislite o uporabi plavalnih čepkov. Ti bodo preprečili vdor vode v ušesni kanal.
• Pogosto izpiranje
  Po kopanju lahko nagnite glavo na stran in rahlo potresete, da voda izteče iz ušesa.

Zadržana voda v ušesih po kopanju ni nenavadna težava, vendar pa lahko z ustreznimi metodami in previdnostnimi ukrepi preprečimo morebitne težave. Pomembno je razumeti, da je voda večinoma varna in se bo običajno izločila sama. Vendar pa v primeru zapletov ali okužb ni treba oklevati pri iskanju strokovne pomoči.

S temi nasveti lahko varno in brezskrbno uživate v svojih poletnih vodnih dejavnostih.

Preveri tudi

Elektronske cigarete pred razpotjem: Bo prepoved arom potisnila uporabnike nazaj h klasičnim cigaretam?