O lado mais encantador do café tem a ver com o aroma sedutor e, claro, com o sabor. No entanto, o que os amantes do café enfrentam e não gostam são as manchas nos dentes. Saber que o prazer a curto prazo pode deixar consequências a longo prazo certamente não é nada agradável, mas existem formas de evitar esse sentimento ruim e simplesmente curtir o que você ama. Mesmo sem consequências.
Em muitos estudos, os cientistas escreveram sobre muitos efeitos positivos do café no corpo humano. Deveria ter até café vida útil prolongada. Mas o que é bom, muitas vezes ele tem consequências negativas. E o café 'resolveu' atacar os teus dentes. Corantes que estão no café, contêm taninos, compostos, presente em plantas que crescem eles aderem a superfícies como seus dentes.
Mas não se preocupe. A boa notícia é que você por causa disso não precisa parar de tomar café, mas basta seguir os conselhos Dentistas, com o qual seus dentes devem ser permaneceu saudável.
Escovando os dentes
Dr. Mateus Messina recomenda escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia: de manhã e à noite. Se você gosta de tomar café e mal pode esperar para escovar os dentes, isso deve ser bom. Mas também não se esqueça de passar fio dental nos dentes, pois isso deve remover os pequenos grãos de café.
Água potável
A melhor prevenção para evitar a formação de manchas também deve ser a água. Se você não pode enxaguar a boca e cuspir água, apenas beber um copo de água deve ser suficiente, diz ele dr. Messina. Quanto mais água você beber, menos tempo seus dentes ficarão expostos ao café e aos taninos.
Usando canudos
Pode parecer estranho, mas beber café com canudo é considerado um método eficaz na prevenção de manchas. Dra. Alice Boghosian ele diz que o canudo impede que o líquido entre em contato com os dentes.
Uso de açúcar
Diz-se que uma dieta saudável é uma das melhores coisas para ajudar a manter os dentes saudáveis, disse ele dr. Messina. Para evitar manchas, é melhor não adoçar o café, pois acredita-se que as partículas de açúcar grudem nos dentes, o que pode causar manchas e cáries se não forem completamente removidas pela escovação, acrescenta ela. Doutor Messina.
