Você já esteve em uma encruzilhada em sua vida onde parecia que suas únicas opções eram esquerda ou direita – e nenhuma delas era fácil? Nestes momentos, o tempo parece desacelerar e cada passo se torna mais difícil que o anterior. Às vezes temos que enfrentar decisões que podem mudar todo o curso de nossas vidas. Um desses momentos é quando temos que dizer “adeus” a alguém que um dia amamos.
Às vezes parece que a ação mais difícil está em vida isso quando temos que dizer “adeus” à pessoa que amamos.
Talvez seja pelo medo do fim, pelo medo da solidão ou pelo medo do desconhecido. Seja qual for a razão para nos apegarmos a algo que já não nos faz felizes, a realidade é que apegar-nos ao passado não levará à felicidade no presente ou no futuro.
Tomar a decisão de dizer adeus é um ato de coragem
Um ato que abre portas para novas oportunidades, renova a nossa autoestima e nos permite focar no nosso próprio crescimento e descobrir o que realmente queremos da vida.
Quando nos encontramos numa encruzilhada onde temos que dizer “adeus” a alguém que amamos, muitas vezes nos encontramos num labirinto de emoções, dúvidas e dores. Não é fácil terminar um relacionamento, principalmente se nele investimos muito tempo, esforço e emoções. Mas às vezes é a decisão mais amorosa que podemos tomar, tanto para nós mesmos quanto para a pessoa com quem estávamos.
O primeiro passo para tomar essa decisão é entendendo a necessidade disso. Às vezes, diferenças inevitáveis, incompatibilidades aparecem em um relacionamento, ou aqueles momentos sinceros que antes nos conectavam simplesmente param. Reconhecer que um relacionamento não é o que era antes é a chave para seguir em frente e manter sua saúde mental.
É difícil dizer adeus. Foto: Produção Mart / PexelsQuando estamos pronto para tomar uma decisão, é importante estarmos conscientes do nosso próprio poder. Não devemos permitir que o medo ou a dúvida nos detenham. Todos têm direito à felicidade e a uma vida plena, inclusive nós. Tomar a decisão de dizer “adeus” é um direito que temos. Não devemos nos culpar pelo que aconteceu, mas devemos assumir a responsabilidade pela nossa própria vida e felicidade.
Quando estamos determinados, é crucial que estejamos honesto – tanto consigo mesmo quanto com seu parceiro. Não devemos esconder-nos atrás de desculpas ou fingimentos. Devemos expressar nossos sentimentos e motivos para terminar o relacionamento de forma clara e respeitosa. O parceiro tem direito às suas emoções, por isso é importante estar aberto à sua expressão e responder-lhes com empatia.
Quando um relacionamento termina, muitas vezes enfrentamos um processo de luto
Não devemos ter medo de aceitar esses sentimentos, pois fazem parte da cura e do perdão. Devemos nos permitir tempo para lamentar e nutrir nosso espírito. Também é importante buscar o apoio de amigos próximos, familiares ou de um profissional que possa nos ajudar a superar a dor e avançar para um novo capítulo em nossas vidas.
Foto: Produção Mart / PexelsQuando estamos disposto a olhar para frente, devemos abrir a porta para novos começos. Em vez de encarar o fim de um relacionamento como uma perda, deveríamos vê-lo como uma oportunidade de crescimento e desenvolvimento pessoal. Este é o momento em que podemos redescobrir a nós mesmos, nossos interesses e paixões. É importante nutrir a nossa alma e permitir-nos estar abertos às novas experiências e oportunidades que nos aguardam.
Portanto, se nos encontramos numa encruzilhada onde é necessário dizer “adeus”, devemos perceber que este não é o fim, mas um novo começo. Abrace o seu poder, seja honesto, permita-se sentir e não tenha medo de recomeçar.
A liberdade que encontramos nesta decisão é a chave para a nossa própria felicidade e realização.
Agarre-a. Sinta. E permita-se ser feliz.
