Se você se sente amargo, infeliz e quer mudar sua vida para melhor, faça quatro perguntas a si mesmo. Respostas honestas a eles lhe dirão em que direção seguir.
Se você sente que está infeliz, insatisfeito, é hora de mudar alguma coisa. Para começar, faça a si mesmo estas perguntas, que revelarão alguns novos insights e apontarão a direção certa que você precisa seguir.
É hora de mudar de vida!
1. O que você realmente quer?
Esqueça tudo ao seu redor por um momento - família, expectativas, tudo - e pense no que você realmente deseja. Isso é outro trabalho? Um modo de vida diferente? Que mudança específica? Que seu parceiro te apóia mais?
Todos nós buscamos um equilíbrio entre quem queremos ser e quem realmente somos. E quanto mais essas duas realidades coincidem, mais felizes somos. Por outro lado, quanto mais distantes eles estão, menos satisfeitos estamos com nossas vidas. Admita para si mesmo o que realmente deseja, mesmo que não tenha certeza se é a escolha certa para você. Apenas seja honesto consigo mesmo.
O que é felicidade? Foto: Allef Vinicius/Unsplash2. O que te mantém no mesmo lugar, o que te retém na vida?
Muitos acreditam que a vida é longa e que temos todas as oportunidades do mundo para fazer o que quisermos - mas isso não é verdade. Quanto mais tempo você diz "sim" para tudo que realmente não importa, menos tempo você tem para as coisas que você ama, quer e precisa fazer. Por isso é importante aprender a dizer "não" para o que você não quer, para o que não gosta. Diga não ao que não te faz feliz.
3. O que vai melhorar minha vida?
Esta questão obriga você a repensar a vida que você está levando atualmente. Quanto você é impedido por fatores externos e quanto você é realmente impedido por obstáculos internos? Você não pode culpar tudo pelas circunstâncias, pelo destino. Você sempre carrega a maior parte da culpa sozinho.
Encontre a felicidade dentro de você. Foto: Aranprime/UnsplashO que vai melhorar imediatamente sua vida? Muitas vezes você sabe exatamente o que o faria feliz imediatamente, mas por várias razões você não se atreve a dizê-lo. Talvez você tenha medo, talvez não acredite que consiga. Mas se você pensa constantemente sobre isso, significa que você quer e sabe exatamente o que precisa fazer. Você só precisa ousar! Diga "sim" para tudo que você quiser!
4. Como você pode se respeitar mais hoje?
A questão é: você tem confiança suficiente para se tornar uma pessoa melhor? A maioria das pessoas dirá que sim, mas isso é verdade? Se você se respeita, protege seu tempo e sua saúde mental da toxicidade, negatividade e pressões, se você se respeita, significa que você se ama e faz o que quer, não o que os outros esperam de você.
