De acordo com a experiência de muitos terapeutas de relacionamento, a causa mais comum de infidelidade é um hábito. você conhece qual deles?
A falta de comunicação e evitar conflitos são motivos de infidelidade em uma parceria.
Muitos guardam seus sentimentos dentro de si, o que pode se tornar desfavorável quando se trata de emoções negativas, dúvidas ou problemas. Mesmo que você ache que está fazendo um bom trabalho varrendo esses sentimentos negativos para debaixo do tapete para evitar conflitos ou discussões, em algum momento você começará a descontar em seu parceiro. Problemas que você não discutiu abertamente com eles.
Em vez de uma comunicação aberta, os parceiros geralmente se voltam para a outra pessoa e depois ocorre a infidelidade. Os especialistas acreditam que apenas uma conversa honesta pode prevenir o adultério e, antes da conversa, você deve se fazer as seguintes perguntas:
- Existe algo que não posso compartilhar facilmente com meu parceiro?
- Por que tenho medo de compartilhar isso com ele?
- O que eu realmente preciso dele ou eu o ignoro?
- Qual é a chave para o meu bem-estar que não estou recebendo dele?
Conflito nem sempre é ruim e é natural que isso aconteça, então você não deve temer ou evitar, porque muitas vezes dá a ambas as partes a oportunidade de descobrir quais fatores do relacionamento estão causando problemas. Caso contrário, ressentimento e desprezo, raiva e rejeição surgem.
Portanto, comunique-se sobre qualquer coisa que o incomode, incomode ou preocupe.
