Isso é o que acontece em seu corpo quando alguém quebra seu coração?

O fim de uma parceria costuma ser doloroso e estressante. Rompimentos deixam cicatrizes e às vezes as pessoas têm dificuldade em se recuperar deles, especialmente se sofreram uma traição de confiança e/ou abuso físico.

Para ajudá-lo a entender as pessoas que estão feridas, apresentamos a você o que acontece em seus corpos quando têm o coração partido.

Uma mudança nos hormônios

O amor nos deixa felizes, e então nosso corpo fica cheio de hormônios, dopamina e oxitocina, que são chamados de hormônios do amor e da felicidade. Quando nosso coração está partido, os níveis desses hormônios caem drasticamente. Hormônios do estresse, cortisol e epinefrina (adrenalina) são acionados. A liberação desses hormônios contribui para sentimentos de ansiedade e depressão. Sintomas como náuseas e dificuldade para respirar também podem ocorrer.

Sistemas imunológicos enfraquecidos

Os hormônios do estresse têm um efeito negativo no sistema imunológico do corpo, o que significa que ficamos mais propensos a doenças, como resfriados e infecções. Estresse e mágoa fazem com que o corpo produza menos glóbulos brancos, que são os soldados do corpo e combatem infecções.

Ganho de peso

Mudanças nos hormônios e um declínio no sistema imunológico também causam certas mudanças em nossa dieta. O corpo começa a desejar certos alimentos, na maioria das vezes gorduras, carboidratos e guloseimas doces ou salgadas. Tudo isso leva ao ganho de peso.

Um aumento do nível de cortisol no corpo é caracterizado por um aumento do acúmulo de gordura abdominal. Diz-se que o cortisol aumenta o desejo por certos alimentos, que na verdade estimulam a produção de serotonina, que pode neutralizar o estresse.

A disfunção sexual ocorre

É normal que uma pessoa se sinta quebrada e não tenha desejo por sexo. Mas quando começamos a nos sentir melhor depois de uma experiência dolorosa, pode acontecer que ocorra uma certa disfunção sexual. O corpo deve se tornar menos sensível aos estímulos. Nos homens, pode até levar à disfunção erétil. A dor no coração também piora as síndromes pré-menstruais.

Mudanças de pele aparecem

Um aumento nos níveis de hormônio do estresse piora a condição da pele. Pode ocorrer psoríase, rosácea ou acne. Uma melhora no estado da pele é sinal de que estamos nos recuperando do rompimento e que dias melhores e mais felizes virão.

O cérebro não está funcionando corretamente

Após uma interrupção dolorosa, a confusão aparece na cabeça. Parece que o cérebro não está funcionando corretamente e não podemos pensar corretamente. Assim, por exemplo, vestimos a camisa errada, colocamos o telefone na geladeira, esquecemos reuniões importantes que planejamos há semanas... Quando alguém parte nosso coração, o corpo reage com uma sensação de confusão, o cérebro está distraído e focado na tristeza que sentimos.

A depressão se instala

As emoções são fortes. Sentimos fortemente tristeza e solidão. Tudo isso pode levar à depressão, pois sentimentos de abandono e tristeza levam a uma quebra na auto-estima e a uma sensação de que o mundo ao nosso redor está desmoronando.

Se seu coração está ferido, lembre-se que ele nunca desiste. Mesmo assim, apesar de todas as dores e feridas, ele quer amar!