Um vampiro de energia pode ser qualquer pessoa ao seu redor, mesmo que seja um membro da família ou um amigo próximo. Esta é a pessoa perto de quem você se sente sobrecarregado e exausto. Flutuações constantes de energia podem causar grande sofrimento físico e emocional. É importante reconhecer o vampiro de energia e lidar com ele de forma eficaz.
crescimento pessoal
Você já ouviu as palavras, sempre pode ser melhor, muitas vezes na sua infância e depois? Ou quando você alcançou grandes resultados que fulano de tal, não esperavam mais nada de você? Com essa abordagem, eles estabeleceram altos padrões para você, que às vezes são difíceis de alcançar.
Não podemos escolher o ambiente em que vamos nascer. Se você foi abusado quando criança, presenciou situações traumáticas ou suas necessidades emocionais ou físicas não foram atendidas, saiba que não é sua culpa e que você ainda pode se tornar uma pessoa saudável, feliz e bem-sucedida. Uma característica da infância tóxica é que subconscientemente adquirimos lições que não são corretas e que só podem nos prejudicar na vida. Aqui estão 6 lições de uma infância tóxica que você precisa apagar e reaprender.
Sentimentos de decepção estão sempre associados a expectativas - você pensou que algo aconteceria do jeito que você imaginou, que as pessoas reagiriam da maneira que lhe convinha, que seu desejo se tornaria realidade, que alguém estaria com você, que…
Com que frequência você diz a alguém para não ser tão duro consigo mesmo e depois lista todos os seus pontos positivos, tudo o que conquistou, tudo o que pode fazer e por que você o ama e respeita? E isso não é um consolo, é a verdade de que quem não gosta de si mesmo não consegue ver com tanta clareza quanto os outros.
Quais pessoas você deve cortar da sua vida antes de 2022 começar? Diga adeus a todos que te machucaram ou te limitam! Retire da sua vida pessoas que não te trazem uma sensação de paz! Solte-os para continuar sua jornada em outro lugar.
Não deixe um coração partido convencê-lo de que você não é amado. Embora esse relacionamento possa ter sido bom, haverá mais no futuro. Perder um amor não significa que haja algo errado com você. Isso não é desculpa para começar a se odiar. Seja gentil com seu coração porque ele merece se sentir pleno.
Você nunca encontrará o amor perfeito na vida, mas encontrará o amor da pessoa que o vê. Um amor que derruba paredes e com o qual você compartilhará as partes de sua alma que você escondeu e escondeu dos outros.
Vá em frente. Deixe o ontem para trás. É uma coisa cotidiana. Esta é a vida. Alguns dias você vai mais rápido, às vezes você não consegue ir de jeito nenhum. Ele aguenta?
O equilíbrio mental é muito importante em nossa vida. Nos ajuda a enfrentar situações estressantes de forma tranquila, melhora nosso relacionamento com as pessoas e geralmente nos deixa mais felizes e satisfeitos com o que temos. Os especialistas identificaram 10 valores que devem ser seguidos pelas pessoas mais saudáveis e equilibradas psicologicamente.
Às vezes você é tóxico. Em vez de culpar as pessoas ao seu redor ou o universo, às vezes você precisa assumir a responsabilidade por suas próprias ações. Você tem que se olhar no espelho e perceber que ultimamente não tem dado o seu melhor, não atingiu todo o seu potencial.
Acredite ou não, você cria obstáculos para atingir seus objetivos. Jogue-os fora! Vejamos os motivos escritos pelo escritor Paulo Coelho, porque os sonhos da sua vida ainda não se realizaram!