Você gosta de ficar nu na cama?! Você não sonha com isso ou é normal dormir nu? É mais saudável ou talvez até prejudicial para você? Descobriremos neste artigo!
dormir
Depois de uma ótima resposta no ano passado, o inusitado poste Dormeo está de volta este ano. O Studio Moderna com a marca Dormeo lança um concurso de emprego, que chama a atenção para a importância de um sono de qualidade: ao selecionado é oferecido um pagamento líquido de 1.000 euros por 8 horas de trabalho de sono!
Mark Zuckerberg, Bill Gates, Jack Dorsey: exatamente quanto sono os empresários de sucesso precisam!
O lendário Ernest Hemingway disse: "Eu gosto de dormir. Quando estou acordado, minha vida desmorona. "Mas isso certamente não é verdade para os empresários de hoje. Bem, pelo menos não para todos!
O sono é um fator muito importante em nossas vidas, pois dele depende o modo como funcionamos ao longo do dia. É por isso que devemos sempre nos esforçar para melhorar sua qualidade. Acontece que as mulheres também podem ajudar-se substituindo os seus parceiros por cães.
Convenhamos, uma boa noite de sono realmente vale muito, pois é a base para o dia seguinte. Se estamos com sono, temos mais energia e somos mais produtivos. Mas muitas vezes acontece que não importa o quão cansados estejamos, simplesmente não conseguimos desligar nosso cérebro, ou acordamos no meio da noite e não conseguimos voltar a dormir. Existe alguma solução?
Somnox é um robô fofo que supostamente acalma o usuário antes e durante o sono, regulando o ritmo respiratório.
Você tem que aguentar o ronco irritante do seu parceiro todas as noites, ou talvez você mesmo ronque (e não queira admitir)? Se, apesar de seus pedidos, ele não parar de fazer barulhos irritantes, sugerimos que você mostre a ele os resultados da pesquisa que estamos apresentando desta vez.
Quando pensamos em verão, sempre pensamos primeiro em piqueniques, dias de praia, férias, dormir na rede, bebidas geladas e sorvetes. Mas o calor do verão também tem um lado desagradável. Estamos falando dos dias de cachorro, quando o calor e a umidade extremos nos impossibilitam de aproveitá-los e muito menos de ter um sono de qualidade à noite. É por isso que reunimos truques simples que o ajudarão a sobreviver às noites quentes de verão sem ar condicionado.
Se você não consegue dormir o suficiente antes de ir para o trabalho, a solução para seus problemas pode estar escondida em uma mesa de cochilo, o que também seria útil no trabalho.
Se você tem problemas para dormir, o motivo pode estar em um dos hábitos abaixo que podem afetar a qualidade do seu sono. Melhor evitá-los.
Você dorme mal? Então você está no bom 1/3 da população mundial que tem o mesmo problema. Mas a solução pode ser extremamente simples se você verificar se está fazendo essas coisas desaconselháveis antes de dormir que irão interromper seu sono.
O sono é a coisa mais sagrada que deve ser respeitada pelos seus entes queridos ou pela pessoa com quem você dorme. Somente uma quantidade suficiente de sono permitirá que você entre no novo dia como deveria. Se você não consegue, sirva-se dessa coisa estranha que dizem fazer maravilhas.