Um bom dia começa com uma boa noite de sono.
dormir
O sono é realmente metade da saúde. Verificar!
"Quando você olha para si mesmo à luz de todo o universo, algo dentro de você lembra e lembra que há coisas maiores e melhores com as quais se preocupar." - Albert Einstein
Você sabia que dormir também pode fazer com que seu rosto desenvolva rugas que acrescentam anos à sua vida?
Quais são os melhores aplicativos para dormir em 2020 que o levarão a uma ótima e tranquila noite de sono? Preparamos para você uma lista na redação, onde os melhores aplicativos para dormir de 2020 incluem aplicativos com uma abordagem holística para dormir, bem como aplicativos que garantem um adormecimento rápido e bem-sucedido com seus sons agradáveis! Qual é para você?
Aqui estão 5 razões pelas quais dormir ao lado de alguém que amamos é tão bom e porque você deve praticá-lo regularmente!
Você gosta de ficar nu na cama?! Você não sonha com isso ou é normal dormir nu? É mais saudável ou talvez até prejudicial para você? Descobriremos neste artigo!
Depois de uma ótima resposta no ano passado, o inusitado poste Dormeo está de volta este ano. O Studio Moderna com a marca Dormeo lança um concurso de emprego, que chama a atenção para a importância de um sono de qualidade: ao selecionado é oferecido um pagamento líquido de 1.000 euros por 8 horas de trabalho de sono!
Mark Zuckerberg, Bill Gates, Jack Dorsey: exatamente quanto sono os empresários de sucesso precisam!
O lendário Ernest Hemingway disse: "Eu gosto de dormir. Quando estou acordado, minha vida desmorona. "Mas isso certamente não é verdade para os empresários de hoje. Bem, pelo menos não para todos!
O sono é um fator muito importante em nossas vidas, pois dele depende o modo como funcionamos ao longo do dia. É por isso que devemos sempre nos esforçar para melhorar sua qualidade. Acontece que as mulheres também podem ajudar-se substituindo os seus parceiros por cães.
Convenhamos, uma boa noite de sono realmente vale muito, pois é a base para o dia seguinte. Se estamos com sono, temos mais energia e somos mais produtivos. Mas muitas vezes acontece que não importa o quão cansados estejamos, simplesmente não conseguimos desligar nosso cérebro, ou acordamos no meio da noite e não conseguimos voltar a dormir. Existe alguma solução?
Somnox é um robô fofo que supostamente acalma o usuário antes e durante o sono, regulando o ritmo respiratório.