Recentemente, aprendemos como eram os equipamentos de ginástica há 130 anos. E se você pensou que o primeiro equipamento de fitness era incomum, se não bizarro, certamente não viu o tipo de equipamento que as mulheres nos Estados Unidos usavam por volta de 1940.
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Qualquer pessoa que passeie regularmente pelas áreas pedonais das cidades e vilas provavelmente já percebeu que em muitos parques ou vários centros de fitness ao ar livre surgiram em áreas urbanas verdes. O conceito se enraizou na China há menos de vinte anos e já é amplamente aceito em todo o mundo, mas agora essa forma de se exercitar ao ar livre está se tornando cada vez mais popular entre os eslovenos, apesar de sermos considerados uma nação mais reservada.
O Asphalt Green, um centro esportivo e recreativo sem fins lucrativos de Nova York, criou uma academia para pessoas que gostam de se divertir enquanto se exercitam. Ao entrar no ginásio, não é saudado pela cena habitual com ferramentas e acessórios de ginásio, mas sente-se como se tivesse entrado num jogo de computador!
Hoje em dia, é difícil encaixar a recreação em uma agenda lotada, mas o modo de vida moderno mais do que exige isso. Passamos a maior parte do dia sentados, mas muitas obrigações e voos de um lado para o outro simplesmente não nos permitem movimento suficiente. Com ônibus que têm rodas giratórias em vez de assentos clássicos e parecem mais uma academia do que um ônibus, isso pode mudar.
A cintura fina é uma daquelas características do corpo que é considerada um símbolo marcante da feminilidade. Portanto, se você realmente deseja alcançar uma cintura ideal, mas não tem tempo para a academia, pode fazer exercícios para uma cintura fina e fina em casa. O programa de exercícios para uma cintura fina leva apenas 15 minutos, os resultados serão visíveis (se você for diligente) já em um bom mês. Vamos começar o treino!
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Quer entrar em forma no verão? Então é bom saber o que está acontecendo com seu corpo? Esse controle é totalmente habilitado pela pulseira inteligente de monitoramento de atividade física Samsung Gear Fit 2. Quanto você anda, qual é sua frequência cardíaca e quem está te causando estresse, e quanto você dorme são apenas algumas das funções que monitoram visualmente seu dispositivos de movimento e avisam que você precisa se mover mais. Eles mudam sutilmente seus hábitos de movimento e a consciência de quão importante é o movimento. Com isso, os resultados e a possibilidade de ficar em forma já no verão são muito maiores. Engrenagem Samsung Fit 2, mas há muito mais do que isso.
Seveda gre za odlično režiran in zaigran dogodek, kjer se za masko starejšega gospoda skriva Kenneth Leverich, mladinski olimpijski prvak in eden najboljših Crossdit tekmovalcev, ki brez težav dvigne 242 kilogramov.
Agora que temos o primeiro trampolim inteligente do mundo - da Springfree - sabemos que a Internet das Coisas é realmente o nosso futuro! Embora à primeira vista a combinação de trampolim e tecnologia capilar pareça atraente e sem valor agregado, está longe disso. Dê uma chance ao trampolim inteligente! Por que? Você sabia que o exercício em um trampolim tem muitos efeitos positivos? Que afeta a melhora e o desenvolvimento de habilidades motoras como equilíbrio, coordenação e orientação no espaço? O trampolim inteligente é divertido para crianças e adultos com quatro sensores embutidos na lona que levam a experiência do usuário a novos patamares.
Que tipo de mulher encontramos em academias de ginástica? Assim como os homens, as mulheres também gostam de ir à academia. Há algum tempo escrevemos sobre os diferentes tipos de homens que encontramos por lá, mas hoje é a vez de uma paródia de mulheres. Você vai à academia? Que tipo de mulher você é?
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O Gymwatch é um dispositivo de treinamento que analisa os movimentos e mede a intensidade do exercício em todas as formas de atividade física com incrível precisão. Ele registra todos os processos de treinamento e permite uma análise detalhada. Ele mede tudo o que é fundamental para o progresso, e os dados são transferidos em tempo real para o smartphone, que se torna nosso personal trainer. A análise também pode ser realizada por meio do aplicativo da web.
Suas articulações, pescoço, região lombar, ossos, talvez músculos doem? A idade também é uma desculpa conveniente para você não se exercitar o suficiente. Arnold Schwarzenegger, fisiculturista, o herói mais mortal do cinema e ex-governador da Califórnia, prova aos 69 anos que a idade é apenas uma desculpa. O popular Schwarzi ainda tem uma figura e músculos que nem mesmo Dwayne "The Rock" Johnson teria vergonha!