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10 sinais silenciosos que dizem que seu corpo precisa de ajuda

Se houver algo errado com seu corpo, somente seu corpo lhe dirá. No entanto, esses sinais são frequentemente ignorados e os sintomas podem se transformar em problemas de saúde mais graves. No artigo abaixo, descubra quais sinais podem te dizer que o corpo precisa de ajuda.

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Lazer

Os melhores exercícios para braços bem formados e estabilização do tronco

Músculos fortes da parte superior do corpo (e músculos das costas em particular) não são apenas vitais para um corpo bonito, mas também são sua melhor defesa contra dores, lesões e má postura na vida adulta. No entanto, você pode fazer exercícios em casa sem ir à academia e sem equipamentos de ginástica. Experimente estes 4 exercícios básicos para construir braços fortes e estabilidade geral.

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Saúde

O café é ótimo para o cérebro, mas não cometa esses 4 erros!

Não consegue imaginar uma manhã sem uma xícara de café? Manhãs em que a casa cheira a café? Você sabia que o café tem efeitos positivos e negativos no corpo?

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Beleza

10 razões pelas quais você deve agradecer por ter curvas

Muitas mulheres se orgulham de suas curvas, por outro lado, também há muitas que pensam que devem perder peso porque querem ser magras. Deixe-nos assegurar-lhe que a maioria dos homens prefere mulheres com curvas, então não há absolutamente nenhuma necessidade de se preocupar.

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Comida saudável

Detox ou desintoxicação do corpo: o verão é o momento ideal para limpar o corpo

Como existem muito mais toxinas e substâncias tóxicas no meio ambiente hoje, é crucial para a nossa saúde desintoxicar e limpar nosso corpo.

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Beleza

Estas são as 10 piores dores que um ser humano pode sentir

Quando você sentiu a pior dor? Quando você pisou em um lego? Quando você se corta com papel? Talvez quando o dentista faltou? A lista certamente pode ser longa e colorida. O site inglês do NHS fez uma lista das experiências humanas mais dolorosas (fisicamente) que podem ser completamente incapacitantes por um curto período de tempo.

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Bem-estar

Os 7 equívocos mais comuns sobre o corpo humano

Seus amigos e familiares provavelmente já lhe contaram sobre alguns "fatos" sobre o corpo humano, ou você até leu sobre eles online. Talvez você tenha acreditado neles ou não, mas esses são os equívocos mais comuns que se espalharam entre as pessoas por algum motivo. Confira abaixo quais são os sete equívocos sobre o corpo humano que mais nos "vendem".

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Saúde

20 fatos sobre sangue humano com os quais você nunca sonhou!

Todos nós sabemos que nosso sistema sanguíneo é realmente complicado, por isso é importante lembrar nosso coração e conhecer nosso tipo sanguíneo.

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Saúde

Ótima notícia para todas as belezas curvilíneas: coxas mais fortes e quadris mais largos significam uma vida mais longa

Coxas mais fortes e quadris largos têm suas vantagens. De acordo com um novo estudo, pessoas com essas características devem viver mais!

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Beleza Saúde

Maio é o Mês Internacional da Masturbação!

Se você ainda não sabe, maio é o mês internacional da masturbação - e embora quase todo mundo faça isso, a masturbação ainda é um assunto tabu em nossa sociedade. É para você também?

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Beleza viral

Essas partes do corpo crescem ao longo da vida, mas encolhem

Você sabia que algumas partes do corpo continuam a crescer à medida que envelhecemos, enquanto outras encolhem? LOUCO.

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Parceria

Esta é a opinião de especialistas sobre casais que largam pombas um na frente do outro

É normal que alguns casais mostrem ao parceiro todas as suas funções corporais no início do relacionamento, enquanto outros preferem “desligá-las” e fingir que simplesmente não as possuem. Os especialistas já deram a sua opinião sobre se é ou não certo deixar cair pombinhos na frente do parceiro.

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