Os cientistas provaram como uma longa caminhada pode ter um efeito benéfico na saúde do coração. Quantos passos por dia precisamos dar para cuidar da nossa saúde?
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Como o bacon afeta nosso corpo? Os seus efeitos são realmente tão negativos como frequentemente ouvimos, ou talvez haja aspectos benéficos escondidos nele?
Quer saber como retardar o envelhecimento? Um novo estudo pode ter a resposta.
O mel tem muitos efeitos curativos, de acordo com o último estudo realizado por pesquisadores canadenses.
Supõe-se que animais de estimação peludos, especialmente cães e gatos, tenham um efeito positivo na nossa saúde, mas não é necessariamente esse o caso. Vamos ver como os animais de estimação afetam a saúde!
Você sabe o que é agrião? Se ainda não o fez, é hora de colocá-lo no cardápio, porque os especialistas dizem que é o vegetal mais saudável.
Durante as férias, a mesa desaba sob o peso de pratos deliciosos, por isso não é de admirar que a nossa digestão nas férias não seja o que costumava ser.
Quer saber com que frequência você deve se pesar?! Confira o que os especialistas pensam sobre isso.
Sim, você ouviu direito, de acordo com os métodos mais recentes, todos nós deveríamos abraçar uma vaca, porque esses animais domésticos sencientes podem melhorar muito a nossa saúde.
O que há no seu café, além do aroma e do sabor revigorante? Também pode haver armadilhas ocultas para a sua saúde que indicam que você pode estar bebendo muito café.
Tornar-se uma pessoa matutina não significa apenas nascer com o sol; é uma mudança de estilo de vida que pode mudar o seu dia inteiro. Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos os segredos de como se tornar uma pessoa matinal.
Você já ouviu falar sobre o poder milagroso do vinagre de maçã? O vinagre de maçã antes de dormir tem um efeito benéfico na saúde. Como?