Provavelmente todos nós já nos perguntamos: "Por que isso sempre acontece comigo?" Claro, a resposta não é simples! Existem muitas razões possíveis pelas quais nos encontramos em um círculo vicioso, e nosso mau carma tem algo a ver com tudo isso.
O que é carma?
Carma vem dos tempos antigos e significa trabalho ou ação. A lei universal do carma rege o princípio de causa e efeito. Trata-se dos efeitos positivos e negativos de nossas ações, palavras e pensamentos. carma negativo você pode obter de pensamentos, sentimentos, intenções e ações negativas. Se você constantemente tem pensamentos ruins e faz coisas ruins, isso voltará à sua vida.
Foto: Dev Asangbam / UnsplashComo reduzir seu carma negativo?
Como mencionado anteriormente, existe karma negativo e positivo, mas nossa natureza humana constantemente nos força a focar em nossas dificuldades e problemas. Se você quiser evitar o karma ruim, você deve evitar pensamentos e ações negativas. Trata-se de reprogramar o que está em sua alma e depois lidar com seu ego negativo.
Foto: Omid Armin / UnsplashO processo de redução do karma negativo também inclui mudando nossa visão da vida e nosso pensamento. Ao longo da vida você pode decidir qual caminho vai escolher, pode deixar de lado as reações e ações negativas ou não. É importante saber que não temos que nos livrar dos fardos cármicos em um dia, isso tem que ser feito ao longo da vida. Claro que você pode se concentrar em bons laços cármicos como gratidão, gentileza, paciência, otimismo….
Foto: Shashi Chaturvedula/UnsplashPor que temos que lidar com o carma negativo?
Este processo é como um ritual de limpeza de sua alma. Você pode se ajudar com meditação com intenção positiva. Muita prática com meditação e relaxamento pode levar a conforto e energia positiva e, com isso, muitas novas ideias e inspiração para mudanças no estilo de vida. Nossas experiências negativas nos dão a oportunidade de aprender e crescer com elas. Nessas situações, é melhor mudar os hábitos imediatamente, mesmo que às vezes pareça impossível.
