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Comida saudável

Dieta vegetal: o que é uma dieta baseada em vegetais

Uma dieta baseada em vegetais é baseada em alimentos à base de plantas, que normalmente incluem grãos integrais, legumes, nozes, sementes, vegetais e frutas. Você pode escolher esse tipo de alimentação ou dieta por vários motivos. Para o bem-estar dos animais, o bem-estar da sua saúde, do meio ambiente ou simplesmente porque você quer. Se você ouvir seu corpo, ele lhe dirá claramente com que tipo de comida está satisfeito.
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Moda

7 ideias para mochilas da moda (outono de 2022)

A escolha da bolsa é considerada uma das mais importantes - ela pode embelezar nosso look, mas pode fazer exatamente o contrário. Na hora de escolher as bolsas, muitas vezes esquecemos da alternativa: as mochilas, que também podem ficar lindas, mas ao mesmo tempo melhorar a postura e, principalmente nos dias em que carregamos muitas coisas e acessórios, evitam dores nas mãos. Preparamos para você 6 mochilas que estão em alta neste outono.
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crescimento pessoal

Por que gostamos do medo: a ciência por trás dos filmes de terror

Você é uma daquelas pessoas que gosta de ficar na frente de uma tela de TV com um filme de terror, com o coração batendo e a pele ardendo? Há uma razão científica por trás da enorme popularidade de filmes de terror, trens da morte em parques de diversões e feriados como o Halloween. Perguntamos por que algumas pessoas gostam tanto do medo e como é possível que essa emoção nos dê prazer.
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Moda

Zara lançou uma loja online com roupas usadas

A gigante da moda e sinónimo de street fashion Zara lançou uma plataforma de venda de roupa usada e reparada "Zara Pre-Owned", que surgiu pela primeira vez no Reino Unido e faz parte da sua estratégia de sustentabilidade. Os gigantes da moda, que baseiam seus negócios na moda rápida e muitas vezes em princípios morais bastante pobres, são simplesmente forçados a encontrar canais de operação sustentáveis.
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Com você desde 2004

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