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Você já sentiu que precisa se tornar o que acha que seu parceiro deseja? Que você tem que se adaptar para caber na vida dele? Você já teve que usar uma máscara muitas vezes e mudar a maneira de falar, a maneira de pensar, a maneira de se expressar porque queria que seu parceiro o percebesse de uma determinada maneira? Isso não é amor verdadeiro.
Se você adora nachos e procura uma versão saudável, mas não menos saborosa, experimente os nachos de couve-flor. Esta deliciosa receita com baixo teor de carboidratos permite que você desfrute de nachos veganos, saudáveis e incrivelmente saborosos.
A intimidade emocional é muito importante no desenvolvimento de um relacionamento saudável. Permite que você conheça muito bem seu parceiro, desenvolva confiança mútua e crie laços emocionais. É normal sentir-se privado, talvez até negligenciado, se sentir que seu parceiro tem problemas de intimidade. No entanto, isso não significa que você deva jogar a espingarda no milho. Preparamos 5 passos para ajudar um parceiro que tem medo da intimidade emocional.
Não podemos escolher o ambiente em que vamos nascer. Se você foi abusado quando criança, presenciou situações traumáticas ou suas necessidades emocionais ou físicas não foram atendidas, saiba que não é sua culpa e que você ainda pode se tornar uma pessoa saudável, feliz e bem-sucedida. Uma característica da infância tóxica é que subconscientemente adquirimos lições que não são corretas e que só podem nos prejudicar na vida. Aqui estão 6 lições de uma infância tóxica que você precisa apagar e reaprender.

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