你知道如何给予支持、安慰，以及当一个人需要肩膀哭泣时如何在身边。你已经学会了仔细倾听并理解别人的问题。您已经学会与他人分享您的时间、精力和注意力。现在你想知道为什么即使你已经给了某人一切——你自己、你的心和爱，但这对他们来说还不够。为什么？
你的脑子一片混乱。你不知道自己什么地方做得不对。如何，为什么，如果你给他们你所能的一切。
想一想，也许人们在爱情中只接受自己需要的东西，而不愿意接受更多的东西。也许甚至没有 他们不知道如何回报爱，因为他们不知道如何接受。
你能满足别人的要求吗？
你将学习 设定界限？如果你把自己限制在这些限制之下，你还能做你自己吗？如果你不在爱中付出你所拥有和知道的一切，你会是谁？如果你内心某个地方感觉自己付出得不够，你会感到失望吗？
问题不在于什么太多、什么不够， 这不是给予和接受，而是交换的责任。如果你全力以赴，你很快就会发现自己可以做所有的事情——做所有的情感工作，为这段关系承担所有的爱和责任。
在这种不平衡中，对方会疏远自己。 她很沮丧，因为她不能也不能回馈你给她的东西。他感觉不舒服。你的付出在某种程度上剥夺了她对这段关系的付出、存在和投资的责任。她对这段关系的贡献。似乎只有你在创造这种关系。没有他们。
边界不会限制你
界限提醒你，你对某些事情负责，并且它从界限之后开始 另一个人的责任。他们应该尊重对方承担责任的能力，并培养耐心，让他们按照自己的节奏和方式去做。
你习惯了总是帮忙，提供支持和理解，做各种让他人生活更轻松的事情。然而，通过这种方式，你剥夺了他们拓展自己边界的经验，剥夺了他们投资关系的责任。如果您已经这样做了，为什么还要麻烦呢？
为什么那些你付出如此多的人却不感激
为什么他们会退缩并保持距离而不是崇拜你？观察自己并感受自己的脆弱性。你给予是因为你愿意。你感觉到某人有多么困难，你无法忍受某人正在受苦的感觉，你想帮助他们。然而，如果你想为他们做一切，这并不是真正的帮助和支持。帮助他们应对问题和危机。你知道是什么在困扰这个人，你知道他们需要做什么，但你不能为他们做，也不能让他们做。
你必须有耐心和信任，你必须给她一切尝试的机会。 你必须等待他向你寻求建议、分析、指导、帮助。当别人问起的时候，他也能够接受。以前没有。
当你清楚地感觉到界限不会阻碍你，而是给你自由时，你会感到如释重负，并且更容易在给予和索取的基础上建立适当的关系。
