Du ved alt om at give støtte, trøst, hvordan man er der, når en person har brug for en skulder at græde på. Du har lært at lytte godt efter og forstå andres problemer. Du har lært at dele din tid, energi og opmærksomhed – med andre. Og nu undrer du dig over, hvordan det kan være, at selvom du har givet nogen alt – dig selv, dit hjerte og kærlighed, så er det ikke nok for dem. Hvorfor?
Dit sind er et rod. Du ved ikke, hvad du ikke gør rigtigt. Hvordan, hvorfor, hvis du giver dem alt, hvad du kan.
Tænk over det, måske accepterer folk kun, hvad de har brug for i kærlighed og er ikke villige til at acceptere mere end det. Måske ikke engang de ved ikke, hvordan de skal returnere kærligheden, fordi de ikke ved, hvordan de skal acceptere det.
Vil du nogensinde være i stand til at give nogen lige, hvad de beder om?
Du vil lære sætte grænser? Og hvis du begrænser dig til disse grænser, kan du så stadig være den, du er? Hvis du ikke giver alt, hvad du har og kender i kærlighed, hvem vil du så være? Vil du føle dig svigtet, hvis du føler et sted indeni, at du ikke giver nok?
Det handler ikke om, hvad der er for meget, og hvad der ikke er nok, det handler ikke om at give og modtage, men om ansvaret for udveksling. Hvis du giver alt, finder du dig selv meget hurtigt i den position, at du gør det hele – gør alt det følelsesmæssige arbejde, tager al kærligheden og ansvaret for forholdet.
I denne ubalance tager den anden person afstand. Hun er frustreret, fordi hun ikke kan og ikke kan give tilbage, hvad du giver hende. Han har det dårligt. Dit giver på en eller anden måde fratager hende ansvaret for hendes giver, hendes tilstedeværelse og hendes investering i forholdet. Hendes bidrag til forholdet. Det ser ud til, at det kun er dig, der skaber forholdet. Uden dem.
Grænser begrænser dig ikke
Grænser minder dig om, at du er ansvarlig for visse ting, og at det begynder efter den grænse en anden persons ansvar. Det er meningen, at de skal udvikle respekt for den anden persons evne til at tage ansvar og tålmodighed til at lade dem gøre det i deres eget tempo og på deres egen måde.
Du ved ikke, om du ville blive ved. Er det den rigtige måde. foto: Engin Akyurt / PexelsDu er vant til altid at hjælpe, at give støtte og forståelse, at gøre forskellige ting, der gør livet lettere for andre. Men på den måde fratager du dem oplevelsen af at udvide deres egne grænser, deres eget ansvar for at investere i forholdet. Hvorfor så bekymre sig, hvis du allerede gør det?
Hvorfor dem, du giver så meget til, ikke er taknemmelige for det
Og hvorfor trækker de sig tilbage og tager afstand i stedet for at forgude dig? Observer dig selv og mærke din sårbarhed. Du giver, fordi du har lyst. Du mærker, hvor svært det er for nogen, og du kan ikke fordrage følelsen af, at nogen lider, du vil gerne hjælpe dem. Men hvis du vil gøre alt for dem, er dette ikke rigtig hjælp og støtte. Hjælp dem med at klare deres problemer og kriser. Du ser, hvad der generer denne person, og du ved, hvad de skal gøre, men du kan ikke gøre det for dem, og du kan heller ikke få dem til at gøre det.
Du skal have tålmodighed og tillid, du skal give hende enhver chance for at prøve. Du skal vente på, at han beder dig om råd, analyse, vejledning, hjælp. Når nogen spørger, er han også i stand til at acceptere det. Ikke før.
Når du tydeligt mærker, at grænser ikke holder dig tilbage, men giver dig frihed, vil du føle lettelse og få lettere ved at etablere et ordentligt forhold baseret på at give og tage.
