Det er over midnat. Min telefonskærm lyser i mørket, og dit navn står på den. Det ville være så nemt at skrive ordene "Jeg savner dig." Jeg er kun et klik væk fra at træde ind i din verden igen. Mit hjerte banker hurtigere, men så stopper jeg. Jeg holder vejret og sletter alt. Bogstav for bogstav. Fordi jeg ved, at bare fordi jeg savner dig, betyder det ikke, at jeg behøver at invitere dig tilbage i mit liv.
Der er en særlig form for smerte Det er, når du savner nogen så meget, men inderst inde ved, at du ikke bør skrive til dem. Det er en kamp mellem dit hjerte, der søger velkendt trøst, og dit sind, der husker, hvorfor I gik fra hinanden i første omgang.
Illusionen af budskabet
Når en bølge af ensomhed overvælder os, Hjernen kan lide at narre folk.De overbeviser os om, at en enkelt kort besked vil udfylde tomrummet. At deres svar vil være – hvis han kommer – bragte den lindring, vi så desperat søger. Men sandheden er ofte meget mere grusom.
I de sene nattetimer savner vi ikke rigtig den person, de var til sidst. Vi savner, hvad de var. i første omgangVi savner illusionen, potentialet, følelsen af tryghed og de smukke øjeblikke, som vi idealiserede.
Besked det vil ikke mirakuløst afhjælpe årsagerne, som fik forholdet til at falde fra hinanden. Det vil ikke slette de talte ord, de uforenelige værdier eller manglen på respekt.
Hvad sker der, når du trykker på "send"?
Hvis du sender den besked, du opgiver din magtDu lægger din følelsesmæssige stabilitet i en andens hænder. Og så venter du. Hver ringende telefon vækker dig.
Hvad hvis der vil slet ikke være noget svarStilheden på den anden side af skærmen gør hundrede gange mere ondt end den stilhed, du selv valgte.
Hvad med, hvis svaret kommer... men er han kold, kort og fjern? Det lille håb, du havde, vil igen gå i tusind stykker, og du bliver nødt til at starte helingsprocessen forfra.
Dette er måske den sværeste lektie, vi skal lære i livet.
Elsker og kompatibilitet er ikke det samme. Du kan elske nogen med hver celle i din krop. Du kan savne dem så meget, at det fysisk gør ondt. Og samtidig kan du vide med krystalklar klarhed, at du ville vender tilbage til denne ødelagte person.
At savne nogen er ikke et tegn på, at du har begået en fejl ved at forlade dem (eller lade dem gå). At savne nogen er simpelthen et abstinenssyndrom. Det er en naturlig helingsproces. Dit hjerte skal vænne sig til tilstedeværelsen af en person, der har været din trygge havn i lang tid. Og det tager tid.
Derfor er det faktisk det øjeblik, du sletter en sms og lægger din telefon fra dig øjeblikket med din største magtDet er et øjeblik, hvor du vælger dig selv. Du vælger din langsigtede fred frem for kortsigtet, falsk lettelse.
Så lad den besked være uskrevet i aften. Det gør ondt, selvfølgelig gør det ondt. Tillad dig selv at føle den tomhed, men prøv ikke at fylde den med en person, der allerede har bevist for dig, at de ikke kan tage sig af dit hjerte.
Jeg savner dig, men jeg foretrækker mig selv. Og det er den eneste besked, du behøver at sende dig selv.