没有找到“什么是美好生活”这个问题的答案?那么参加积极心理学一日马拉松是必须的。 10 月 13 日,演讲者将连续第三次在卢布尔雅那帮助参与者找到有意义的生活之道。
幸福生活
在社交媒体时代,未在网上展示伴侣的女性自动成为单身,这已成为理所当然的事情。当人们奇迹般地发现你据说是单身时,一连串不恰当和不必要的评论往往会跨越良好品味的界限,我们会听到以下形式的评论:“可能没有人想和她约会”,“太糟糕了,这个女孩很好””,可能是最史诗般的“哎呀,他真倒霉”。还有更多这样的信念只指向一件事——是时候停止评判他人和干涉他们的生活了。
重要的是要明白,不安的感觉是生活的正常组成部分。事情并不总是按照你希望的方式发展。一路上,总会有一些障碍让你感到焦躁不安、缺乏动力。当然,这一切都取决于不安的原因,但是您可以做一些简单的事情来开始,让您平静下来并重新获得动力。
每年,北欧国家都位居全球最幸福国家排行榜榜首。丹麦的“hygge”生活理念,意味着在亲人的圈子里过着简单而愉快的生活,已经成为真正的全球趋势,但实际上,每个北欧国家都有自己的幸福和幸福秘诀。
这对日本夫妇已经结婚两个世纪了,结婚已有80年了。他们于 1937 年结婚,如今有 13 个孙子和 25 个曾孙。他们是如何维持长久而幸福的婚姻的呢?
Včasih je težko odpustiti preteklim dejanjem, a ni boljšega zdravila za srečo, kakor to, da pustite preteklost tam, kamor spada - v preteklosti.
“Ne bivaj v preteklosti, ne sanjaj o prihodnosti, temveč osredotoči svoj um na sedanji trenutek.” – Buda