fbpx

今年你应该和女朋友一起去度假的一个绝妙理由

今年你想和你的朋友一起去度假吗?研究也支持这样的想法!

Letošnje leto izpustite fante, može, otroke, starše, brate, sestre in sodelavce iz svojih potovalnih planov in rajši načrtujte počitnice s svojimi prijateljicami, saj obstajajo številni razlogi, zakaj moraš letos nujno na dopust s prijateljicami – 学习 iz leta 2016 je na primer ugotovila, da druženje s prijatelji poveča 催产素的释放, ki je hormon 运气. Ta med drugim deluje tudi kot 天然抗抑郁药, a pomemben je tudi pri razvoju empatije, sodelovalnega obnašanja navezanosti.

Tokrat pojdite na potovanje brez otrok in partnerjev.
Tokrat pojdite na potovanje brez otrok in partnerjev.

Novejša raziskava, ki so jo leta 2017 izvedli na Michigan State University, je našla še dodatne dokaze, kako pomembno je ohranjanje dobrih prijateljskih odnosov za dobro počutje in zdravje, še posebej v kasnejših življenjskih obdobjih. Spremljali so kar 280,000 udeležencev in odkrili, da dobri prijateljski odnosi pomembno napovedujejo zdravje srečo v starejših letih.

Ta raziskava je pokazala tudi, da so prijateljski odnosi za dobro počutje v starosti celo pomembnješi od odnosov z ožjo družino. Torej je stvar jasna: na dopust pojdi nujno s prijateljicami. Če nimate časa letos, pa se zavežite, da greste na potovanje naslednje leto. Nekaj idej, kam odpotovati pa lahko najdete spodaj!

Potovanje s prijateljicami ti lahko izboljša življenje v starejših letih.
Potovanje s prijateljicami ti lahko izboljša življenje v starejših letih.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。