fbpx

三分钟法则:洗完澡后必须做什么

Foto: Ron Lach / Pexels

当您走出淋浴间时,没有什么比清新洁净的皮肤更好的感觉了。但要注意的是,如果你想保持皮肤光滑细腻,就应该遵循三分钟法则。但是,这是什么意思?

适当的皮肤护理 je izredno pomembna. 定期清洁水合作用 sta le dva od načinov, kako jo negovati. Poleg tega morate poskrbeti tudi, da je vaš 生活方式 čim bolj zdrav. Raziskave namreč kažejo na povezave med nezdravo prehrano, kajenjem, pomanjkanjem spanca, prekomernim uživanjem alkohola in težavami s kožo. Prav tako na kožo vpliva tudi količina stresa 并使用 防晒霜.

Nega kože je izredno pomembna Foto: RF._.studio / Pexels

Eden od izdelkov, ki je priporočljiv za nego kože, je gotovo vlažilna krema. Na kožo jo nanesete 淋浴后 in s tem ohranite njeno 水分 ter poskrbite, da bo ostala lepa in gladka. In prav tukaj je treba upoštevati pravilo treh minut.

Napaka, ki jo stori največ žensk, je, da pred nanosom predolgo čaka ali pa je sploh ne nanese. Če si želite mehke, gladke kože, potem je uporaba vlažilne kreme po tuširanju nujna. Po tuširanju se namreč zaradi pare in toplote v kopalnici vaše pore razširijo in takrat je ključno, da vlago v telesu obdržite tako, da v roku treh minut nanesete vlažilno kremo.

Po tuširanju nikar ne čakajte predolgo Foto: Dollar Gill / Unsplash

Da na to ne bi pozabili, vam svetujemo, da vlažilno kremo hranite v kopalnici, v bližini banje oziroma tuš kabine. Tako boste poskrbeli, da bo vaša koža navlažena in se boste izognili iritaciji, suhi koži, aknam in ostalim težavam s kožo.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。