专家提醒：这是你老感冒的主要原因

普通感冒适用于 恼人的，并且在大多数情况下 无害疾病状态。经历过是完全正常的 一年几次，特别是在 秋天 和 冬天 时间。但如果你认为你是 继续感冒 或者在寒冷的月份你根本不会感冒 别离开？专家称它的存在就是为了这个 几个原因，但也有一些途径会导致疾病 尽快摆脱 并阻止他们 重复.

一直感冒的主要原因

秋冬季节感冒的原因 在上升，还有更多，但专家指出 二。首先是寒冷的天气导致我们在室内度过更多的时间 封闭空间，病毒传播的地方 快点 和 更轻松。这就是为什么有些人比其他人更容易生病： 更频繁地 位于 四墙之间。经常参加的人最容易感冒 较大的聚会, 购物于 挤满了商店, 是常客 事件 和 派对...较高的风险还体现在以下工作中： 与客户合作.
还有一个重要原因就在于其本身 天气。尤其是秋天，我们已经习惯了气温 早上较高, v 晚上 小时，他们下降 几乎为零。对于我们的身体来说，这样的变化是很自然的 震惊，出现在 免疫系统较弱 因此 更快的感染。也有很大的影响 温度变化，当我们早上从温暖的被窝里踏出，进入寒冷的气氛时。
其他因素也会影响感冒的次数，例如 年龄 和我们的 免疫系统. 孩子们 他们比成年人更容易生病，这同样适用于那些免疫系统天生较弱的人 “较弱”.

如何预防感冒？

预防感冒复发的最佳方法是照顾好自己的感冒 免疫系统。这意味着你努力成为 过着健康的生活，所以是 重新创造了 把一切都放进你的身体里 营养素，它的操作需要它。同样重要的是 低温 做好准备，从而防止你 寒冷的- 寒冷的感觉可能会导致您第二天醒来时感冒。
当然，预防还包括 指示，我们在新冠肺炎大流行开始时收到的信息：定期 洗涤 和 手部消毒, 回避 对于出现疾病迹象的人，请佩戴 面具…