不要把工作带入休息日。在家工作有很多优点，但也有缺点。其中之一就是推迟工作，甚至在周末进行。
然而，即使是那些经常去办公室的人也常常会因为时间不够而苦苦挣扎，而他们都有一个共同点，每周当周末到来时，你都会感到惊讶，你会想，真的已经是周五了吗？
周末对于你的心理健康和精神休息也很重要，你应该仍然有时间和一切让你快乐和满足的事情。
因此，这里有一些关于如何将工作与休息分开的好建议。
制定一个计划
计划你要做什么、和谁在一起、去哪里。看看城里发生了什么。当然，你也可以是自发的。但让它包含此刻让你快乐的事情。也许是看电影、短途购物、阅读、散步——不管怎样，提前做出一些决定——并坚持下去。
享受你的休息日。照片：乔治·巴科斯/Unspalsh把工作放在一边
您的工作角落占据了客厅或餐厅吗？周末摆脱它。清理你的桌子，保证自己不要坐在笔记本电脑前。你最好装饰一下那个空间。无论如何，请退后一步，享受整洁的内部空间。
各种仪式
周末做一些平时不做的事情。无论是在阳台上吃早餐，还是在咖啡馆里喝咖啡——有些东西应该只在周六或周日预订。
穿上你最喜欢的衣服。照片：维拉·戈尔布诺娃/Unsplash穿你觉得舒服的衣服
不管你承认与否，我们穿的衣服也会影响我们的心情。选择一件您已经有一段时间没有穿过的最喜欢的衣服，也许是您刚买的一件。
