感觉
我不知道你现在正在经历什么。今天早上你醒来时可能会听到一些不愉快的消息。您可能听到了一些坏消息。您可能会闭上眼睛,以避免看到他或她的物品散落在公寓周围。您可能正在浏览社交媒体或盯着电视,希望看到一些事情会发生变化的迹象。
如果您在饱餐一顿后感到疲倦和困倦,那么您并不孤单。饭后疲劳是人类非常普遍的现象。这受到激素、食物敏感性的影响,这样的例子不胜枚举。当然,有一个解决方案,我们在这里有一些提示。
我们如何开始新的一天会影响我们一整天的感受。如果你只是在早上匆忙,你很可能一整天都会有这种感觉。因此,让您的早晨尽可能平静、愉快和无压力非常重要。
我们都会时不时地经历糟糕的日子。似乎一切都没有按照我们想要的方式发展的时刻。然后我们宁愿躺在床上,用床单盖住头,等待那一天或时间的结束。
我们在做决定的时候,往往会优先考虑理性思考,但我们也不能忽视内心的声音,隐藏在我们内心的感觉。一种驱使我们采取行动的感觉,或者有时告诉我们有些事情是错误的,即使我们不知道是什么。虽然我们无法准确定义直觉,但我们知道我们永远不应该忽视我们内心的这种直觉。