嗯，西瓜。天气热的时候，感觉一个人就能吃掉一整个西瓜。但我们真的可以安心地吃西瓜吗？我们到底该说“够了”吗？
健康
你清晨醒来，思考着这个世界，思考着生命的意义，然后……Instagram 会告诉你，如果醒来后不喝一杯温水，你就不算是人。这听起来简单，却又近乎神奇——仿佛通过这个仪式，你就能激活内心的禅宗战士，排毒，唤醒新陈代谢，让肌肤光滑细腻，达到完美状态。水是清晨的神奇救星？如果真这么简单，我们都能长生不老了。我们来打破这个迷思：早上起床第一件事真的有必要喝一杯水吗？
你有没有想过，为什么即使经常刷牙、用牙线，偶尔去看牙医，却仍然会蛀牙？或者，为什么孩子们吃的糖果比你多，却仍然没有蛀牙？或许，是时候跳出传统的牙科治疗思路，提出一个发人深省的问题：是否有可能以天然的方式预防甚至逆转蛀牙的进程？
为什么当你处于压力之下，持续的压力之下，体重秤会显示更多？你有没有注意到，疲劳会让你渴望甜食，并且缺乏运动的意愿？一段紧张的时期怎么可能改变你的食欲，并改变你的体型？
对很多人来说，早晨喝咖啡是一种仪式，没有它，一天就无法继续。它首先让我们暖和起来，让我们清醒过来，而且——说实话——至少在几分钟内，让我们感觉这个世界更舒服一些。在这个节奏被日程安排、屏幕和疲劳所左右的世界里，咖啡因似乎是维持生存的神奇配方。然而，尽管这种棕色液体蕴藏着神奇的魔力，大多数人却每天都在错误地饮用咖啡。咖啡是如何加速新陈代谢的呢？
当酷暑袭来，气温超过三十华氏度（约零下三十度）时，人们第一个念头往往是喝一杯冰水。那种感觉简直不可思议：一口冰水入口，能让你瞬间清爽，并至少在几秒钟内阻挡住酷暑。冰水真的能有效降温吗？还是只是一种短暂的幻觉？
Throne One 是一款革命性的设备，它能把沉闷的马桶变成数字健康专家。你只需在马桶边缘放置一个 AI 摄像头，它就能实时分析你的尿液和粪便，报告你的水分含量、肠道健康等信息。没错，现在你的马桶比你更智能了。
自制“玻璃肌”爽肤水？！是不是已经厌倦了那些“30步打造完美肌肤”的护肤系列，以及那些连银行卡都眼花缭乱的价格？是时候重新发现一个久经考验的秘方了，早在网红时代之前，亚洲的祖母们就一直在用。用米水和胡芦巴（methi）自制的爽肤水，能让你拥有容光焕发、肤色均匀、健康的肌肤，而且价格还比在当地面包店买一杯咖啡和一个甜甜圈贵得多。
这种感觉几乎每个人都熟悉。半夜被小腿肌肉剧烈的痉挛惊醒。疼痛将你从睡梦中惊醒，你的腿变得麻木，肌肉僵硬，几乎无法活动。幸运的是，有一种很好的方法可以缓解肌肉痉挛。
夏天是海边玩乐、泳池嬉戏和……空调的季节。可惜的是，夏天也是耳痛的季节。不过别担心——有很多自然小妙招，能帮你在家快速有效地缓解耳痛。
软胶囊补充剂有害吗？！软胶囊被认为是补充维生素和矿物质的便捷方式。然而，科学家警告称，其生产过程中使用的一些成分可能对健康有害。