生酮饮食是一种碳水化合物很少、脂肪较多的饮食方式。在酮饮食中,一个人吃的碳水化合物要少得多,保持适量的蛋白质摄入量,并显着增加脂肪摄入量。酮症也是生酮饮食减肥如此成功的主要原因。
我们最近写了有关今年标志性食品趋势的文章,但与此同时,流行的社交网络 TikTok 上出现了一种新趋势,该网络目前正享受着 5 分钟的名声。这是吃玉米饼的新方法。
用玉米饼制成的三明治非常实用,因为它们可以长时间保持新鲜,是“外卖”午餐的理想选择。切成更厚的戒指,它们可以为与朋友的聚会增添光彩。简单,但又非常复杂。