Matto on innokkaan joogan välttämätön lisävaruste, sillä älypuhelin on Y-sukupolven lisävaruste.
Medtem ko se ustvarja občutek, da je danes naša prva skrb priklopljenost na internet, pa v svetu, zakrčenem od stresa, iščemo kanale, da se katkaista od vsega in smo za hip sami s sabo. Eden najboljših načinov da to dosežemo je joga. Čeprav je eden njenih namenov, da se odmakne od ubikvetete teknologioita, pa je bilo le vprašanje časa, kdaj bo penetrirala tudi v meditaatio.
Za jogo ne potrebujete veliko opreme, ob udobnih oblačilih le še tanko blazino. A podlaga SmartMat, ki je trenutno v ”inkubatorju” Indiegogo, vas bo stala precej več kot običajna, ki stane cca. 10 evrov. Zakaj bi torej zanjo odšteli prek 350 evrov? Zato, ker ima znanje osebnega vaditelja. Ker vsebuje plast tipal, ki pomagajo, opozarjajo in poskrbijo, da dosežete pravilno držo in položaj telesa. To doseže tako, da vzame vaše mere (npr. obseg rok ob ležanju na njej s čimer izračuna vaše sposobnosti in omejitve) in tako ve ali premorete gibčnost potrebno za določen element.
LUE LISÄÄ: 10 krasnih življenskih lekcij Dalai Lame
Med izvajanjem z umirjenim glasom popravlja vaš položaj in svetuje kako doseči kar najbolj optimalnega. Vseskozi ste deležni povratnih informacij, ki so vizualno dopolnjene, avdio funkcija pa omogoča, da lahko pozornost posvečate le drži in ne tudi ekranu.
Podlaga se z mobilno napravo (telefonom, tablico) poveže po Bluetoothu prek aplikacije, ki govori iOS ja Android ”jezik” in s pomočjo katere programirate seanse z različnimi cilji. Na voljo so kolmella tavalla: zasebna uporaba, običajna vadba in zen način (tu povratna informacija ni simultana z vajo).
Saatavilla od julija 2015.
Lisää tietoa:
www.indiegogo.com
