Si nous aimons vivre une vie saine, mais que nous ne pouvons toujours pas résister au goût magique du chocolat, fabriquons notre propre crème glacée au chocolat, qui satisfera nos saines habitudes alimentaires et nos palais assoiffés de chocolat d'un seul coup. Nous vous présentons une recette qui vous aidera à faire une glace au chocolat saine à la maison.
La crème glacée au chocolat peut maintenant être faite à la maison et les recettes de deux de ses versions sont très simples.
Rêves de chocolat plus sains
Ingrédients :
• 2 tasses de pudding à la vanille de soja,
• 2 cuillères à soupe de "Nutella" maison (la recette de la version healthy est cachée ici) et
• quelques morceaux de vrai chocolat concassé.
Préparation:
Versez les ingrédients dans un mélangeur et mélangez bien. Verser le mélange obtenu dans un récipient en plastique et congeler.
Gâterie au chocolat frais
Ingrédients :
• 3 bananes congelées et tranchées,
• 3 cuillères à soupe de cacao cru en poudre,
• 5 cuillères à soupe de farine de noix de coco et
• extrait de vanille.
Préparation:
Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez bien. Si vous aimez expérimenter, ajoutez des baies de goji saines et des amandes effilées si vous le souhaitez.
Vérifions également la recette d'une superbe glace végétalienne faite maison.
