Bien que les appareils mobiles nous facilitent largement la vie, ils cachent leurs pièges. À la liste des problèmes qu'ils apportent s'ajoute maintenant l'effet nocif sur la colonne vertébrale, qui résulte de la flexion de la tête lorsque nos yeux sont collés à l'écran du téléphone ou de la tablette. C'est alors que votre cou est pressé par une force égale au poids de six sacs d'épicerie pleins ou de quatre boules de bowling.
Il ne s'agit pas d'un complot contre l'utilisation d'appareils mobiles, juste pour l'étude du Dr. Ken Hansraj, un orthopédiste et chirurgien de la colonne vertébrale de New York, qui a mesuré l'impact d'une posture affaissée typique lors de la lecture de contenu sur un téléphone mobile (c'est-à-dire tête penchée et épaules tombantes) sur notre corps.
Comme il s'est avéré que cette attitude, donc inclinaison caractéristique en-têtes lors de l'utilisation d'appareils intelligents - pendant le transfert de mégaoctets - signifie le transfert beaucoup de pression supplémentaire sur la colonne cervicale, sinon le pilier principal de notre corps. Poids moyen de la tête à savoir en position neutre, il est entre 4,5 et 5,5 kg, mais quand on l'incline vers l'avant, sa force d'appui sur le cou augmente même jusqu'à 27 kg! Ce qui ne veut dire qu'une chose. Que plus nous chargeons notre tête comme ça, plus nous nous rapprochons de la douleur constante et de la chirurgie.
En fait, la question est assez alarmante car partout où vous regardez, les gens ont les yeux rivés sur un appareil intelligent. Donc la question est aux proportions épidémiques.
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Non pas que nous soyons contre la technologie, le message de cela est ailleurs. Soyez conscient de votre posture, comme assis. Et si tu n'es pas assez autodiscipliné, demandez à un ami de vous avertir de ne pas avoir une attitude malsaine, sinon il peut arriver qu'on redescende la route évolution de l'homme.
En savoir plus sur l'auteur de l'étude :
www.drken.us
