fbpx

Herfstrecept: gezonde appeltaart zonder bakken

No-bake appeltaart

Het no-bake appeltaartrecept is perfect voor de herfst, wanneer er appels in overvloed zijn en we 's avonds zin hebben in iets zoets. Probeer eens iets nieuws en bereid samen met uw dierbaren een gezond dessert dat niet hoeft te worden gebakken en in een oogwenk van de borden verdwijnt...

Ik zou het aankunnen appeltaartjes? Het verstrijken van de seizoenen herinnert ons eraan om te kalmeren en tijd te maken voor familie en vrienden. En wat is er fijner dan in de herfst in de keuken te staan en nieuwe recepten uit te proberen? Hier vind je het recept voor appeltaart zonder bakken, waar u zeker van onder de indruk zult zijn...

LEES VERDER: Herfstrecept: heerlijke lecina stoofpot met zoete aardappelen en pompoen

Een gezond no-bake appeltaartrecept

Ingrediënten:

  • 3 data
  • 1 kopje noten
  • 1 theelepel vanille-extract
  • 1 theelepel honing
  • ½ kopje chocoladestukjes
  • ¼ kopje (amandel)melk
  • 2 appels, in dunne plakjes gesneden

Instructies
Maal 3 dadels fijn in een elektrische mixer (verwijder eerst de pitten), een kopje noten, een theelepel vanille-extract, een theelepel honing (je kunt ook agavesiroop gebruiken) en een eetlepel water. Maal goed en bedek een kleine keramische schaal met het mengsel.

De korst
De korst

Smelt de chocoladestukjes en de amandelmelk in een stoombad en bestrijk vervolgens de bodem van de cake met het chocolademengsel. Zet in de koelkast en laat het mengsel uitharden.

Chocolade laag
Chocolade laag

Was twee appels en snijd ze in dunne plakjes. Bekleed de bovenkant van de cake ermee en serveer. Bestrooi de cake indien gewenst met kaneel. Eet smakelijk!

Vruchtenlaag
Vruchtenlaag

Bij jou sinds 2004

Vanaf jaar 2004 we onderzoeken stedelijke trends en informeren onze community van volgers dagelijks over het laatste nieuws op het gebied van lifestyle, reizen, stijl en producten die met passie inspireren. Vanaf 2023 bieden we content aan in de belangrijkste wereldtalen.