Ste tudi vi mislili, da je priprava sladoleda zahtevna in vzame veliko časa? Potem ste vse življenje živeli v zmoti! Dokaz je recept za domači nizkokalorični sadni sladoled, ki vam ga predstavimo v nadaljevanju in s katerim lahko sladoled pripravite v eni sami minuti, zanj pa potrebujete zgolj eno sestavino: sadje! Brez sladkorja, brez mleka! Bolj zdravo ne gre!
Domači nizkokalorični sadni sladoled, pripravljen v 1 minuti, je, tehnično gledano, sestavljen zgolj iz ene sestavine, to je sadja. V resnici pa potrebujemo banano (kot osnovo) in sadje po izbiri (za želen okus).
LEES VERDER: Recept: eenvoudig zelfgemaakt ijs met fruit
Prednost tega domačega sadnega sladoleda je, da je takoj pripravljen za uživanje, saj vam po pripravi ”mase” te ni treba postavljati v zamrzovalnik in čakati, da se shladi, zato lahko sladoled uživate neposredno iz mešalnika. Skrivnost? Zamrznjeno sadje!
Recept za domači nizkokalorični sadni sladoled:
Sestavine za domači nizkokalorični sadni sladoled:
- 2 bananen
- zamrznjeno sadje po izbiri (maline, jagode, višnje, borovnice …)
Postopek priprave domačega nizkokaloričnega sadnega sladoleda:
V mešalnik damo najprej banani, ki smo ju narezali/razdelili na srednje debele kose, nato pa dodamo sadje po lastnem izboru. Miksamo toliko časa, da masa postane mazljiva. In to je vsa umetnost! Pa dober tek!
