Phubbing is vergif. Hij is de schuldige achter het verbreken van veel relaties. Het is een nieuw fenomeen dat voortkomt uit de opkomst van smartphones. We zijn er zo aan verslaafd geraakt dat ze ons afleiden. Ze hebben niet alleen de manier veranderd waarop we communiceren en ons gedragen in de maatschappij, maar ze hebben ook relaties kapotgemaakt. We besteden steeds meer tijd aan het kijken naar het scherm van onze telefoon en we verwaarlozen steeds meer de mensen om ons heen. Dit fenomeen uit de 21e eeuw staat bekend als phubbing en is vaak de oorzaak van relatieproblemen. Ben jij ook een 'slachtoffer' van phubbing?
Phubbing is de nieuwe jaloezie en wordt snel de belangrijkste oorzaak van veel relatieproblemen. Dit zijn gevallen waarin een van de partners houdt zijn ogen niet van het scherm af in aanwezigheid van de anderUit onderzoek blijkt dat dit tot een bijna conflict heeft geleid 25 procent van de stellenSmartphones zijn een geweldige manier om contact te houden met anderen, maar ze vormen tegelijkertijd een enorme belasting voor relaties.
LEES VERDER: 7 redenen waarom ochtendseks beter is dan koffie en waarom het in je bloed moet komen
Phubbing – je partner negeren met je telefoon – is per definitie de tijd die een individu aan de telefoon besteedt tijdens een gedeelde tijdEen recente universitaire studie Baylor Universiteit, waaraan 435 volwassenen deelnamen, liet verrassende resultaten zien en de hoge toxiciteit van phubbing. Maar liefst 46 procent gaf toe dat ze slachtoffer van phubbingVan hen gaf 23 procent aan dat het tot conflicten leidde en 37 procent zei dat ze zich er slecht door voelden over zichzelf. minstens één keer depressief gevoeldSlechts 32 procent gaf aan gelukkig te zijn in hun relatie. En nog schokkender: 68 procent zei dat niet te zijn!
In de dagelijkse omgang met een levenspartner merken mensen vaak dat het af en toe voorkomt volkomen onschuldig de telefoon controleren, maar onderzoek heeft aangetoond dat dit niet waar is. Anders zegt ons gezond verstand dat als de smartphone dringt vaak door tijdens gedeelde tijd, dan is er zeker iets mis in de relatie.
