Carl Gustav Jung powiedział kiedyś: „Każda forma uzależnienia jest zła, czy to narkotyki, alkohol, morfina czy idealizm”. Większość z nas zaprzeczy, że jesteśmy od niej uzależnieni, ale ponieważ uzależnienie jest pełne paradoksów, zaprzeczanie jest integralną częścią tej choroby. Zachcianki mogą być zatem równie szkodliwe i uzależniające jak nikotyna czy słodycze.
Wraz z rosnącą penetracją Internetu, ona również wzrasta uzależnienie od portali społecznościowych. A najbardziej niebezpiecznym „narkotykiem” tego typu jest Facebook, od którego łatwo można się uzależnić, bo ukrywa wiele pułapek, które prowadzą do uzależnienia. Dlatego jest wielu ludzi „na nim”. Tak, patologia młodych ludzi zwróciła się w zupełnie nowym kierunku, który nie stanowi bezpośredniego zagrożenia dla zdrowia, ale ma wszystkie przywiązania, które prowadzą do samozniszczenia.
Z każdego nałogu trudno się wyrwać, więc każdy jest pomoc Witamy. Bo chodzi o współczesna choroba, są też nowoczesne leki, choćby w formie infografiki, którą dla Was przygotowaliśmy. A jeśli jesteś w tym momencie przekonany (kto nie jest!?), że nie Uzależniony od Facebooka, sugerujemy, aby mimo wszystko ustawić lustro – Skalę Uzależnień od Facebooka Bergen (autorstwa norweskich badaczy), która pomoże Ci przejść przez sześć krótkich pytań ujawnił, kto tak naprawdę jest po drugiej stronie. Odpowiedz „bardzo rzadko”, „rzadko”, „czasami”, „często” i „bardzo często”:
- Dużo myślisz o Facebooku lub jak go użyjesz?
- Czujesz potrzebę coraz częstszego korzystania z Facebooka?
- Czy korzystasz z Facebooka, aby zapomnieć o problemach osobistych?
- Próbujesz ograniczyć swoją obecność na Facebooku, ale bezskutecznie.
- Czy jesteś niespokojny, gdy nie możesz korzystać z Facebooka?
- Czy obecność i korzystanie z Facebooka negatywnie wpływa na Twoją pracę lub obowiązki szkolne?
CZYTAJ WIĘCEJ: Minuta internetu, czyli co się dzieje w sieci w minutę?
Jeśli jesteś włączony cztery lub więcej odpowiedzi na pytania „często” lub „bardzo często”, twoje zdjęcie Doriana Graya się rozdarło, ale nic się nie dzieje, z infografiką poniżej łatwo pokonać uzależnienie.
Więcej o autorze infografiki:
www.whoishostingthis.com
