Si sploh predstavljate, kako neverjetni ste? Ali sploh veste, kako čista in lepa je vaša duša?
تنمية ذاتية
أنت ترتكب نفس الخطأ مرات عديدة وتعطي الناس كل ما لديك.
هل تقف أمام المرآة وتلاحظ عيوبك، أم تنتقد نفسك قبل مشروع مهم لأنك لم تقم بكل شيء على أكمل وجه؟ النقد الذاتي الصارم والمفرط له تأثير سيء على نوعية الحياة - كيف يمكن التغلب عليه؟
تمارين فعالة وبسيطة للتخلص من التوتر والضغط اليومي تحفز هرمون السعادة.
كانت قوية وبرية ومستقلة. لم تعتقد أبدًا أنها يمكن أن تفقد نفسها أمام رجل. ثم التقت به.
إذا كنت ترغب في الحصول على الاحترام ، عليك أن تمنحه!
حتى عندما تكون سعيدًا، قد تنشأ أحيانًا حالة من عدم الرضا ومشاعر عدم الإنجاز. ما هو الشيء الضروري للسعادة ولكنك كثيرا ما تنساه؟
ترتبط الأفكار والعواطف بالأحاسيس الجسدية، لذلك من المهم تغيير موقفك تجاه التوتر. شاهد كيف يؤثر التوتر على صحتك..
هل تعاني من الشعور وكأنك لست جيدًا بما فيه الكفاية؟ هل تشعر بالفراغ مهما فعلت؟ كما لو كنت أقل جدارة من الآخرين؟ فأنت بحاجة إلى تأكيدات لتدني احترام الذات.
Z leti se moramo naučiti, kako se sprejeti in ljubiti. Na zemljo pridemo kot mlade duše s čistim umom in srcem. Nič ne vemo o tem, kako zloben in krut je ta svet. Nič o tem, kako nevarni so lahko ljudje. Nič o tem, kaj nas čaka. Samo obstajamo.
بالإضافة إلى العلاقات الأسرية والرومانسية السامة ، فإن العلاقات الذاتية السامة شائعة جدًا أيضًا. كيف تتعرف على الموقف السام تجاه نفسك؟
هل لديك ذكريات عن الوقت الذي كنت فيه محاصرًا في علاقة مع شخص كان مهووسًا بغروره، ولم يسمعك عندما تحدثت عن مشاعرك، ومن استخدمك لمصالحه الخاصة؟ نحن نتحدث عن نرجسي. هل تم استنزافك عاطفيًا وجرحك وربما كسرك؟