Unnur Valdís Kristjánsdóttir iz Islandije je izdelala komplet plavajočih pripomočkov za lebdenje na vodi Float. Ta vključuje posebno plavalno kapo in široka trakova za okoli udov iz polietilenske pene prevlečene z neoprenom in lycro, ki plavalca držijo nad vodo kot bi plaval v položaju mrtvaka.
صحة
مع هذا الحمص المقرمش، لن تفكر حتى في رقائق البطاطس أو الدخان أو الفشار، ستوفر المال وتحضر وجبة خفيفة حسب ذوقك. يمكن تتبيل الحمص بمختلف التوابل مثل: الريحان المجفف، الزعتر، البابريكا، الأوريجانو، حسب تفضيلاتك وذوقك.
الأحذية جزء لا يتجزأ من المظهر. ومع ذلك، وفقًا لعلماء الأحياء التطورية والأطباء، سيكون البشر أكثر صحة إذا ساروا حافي القدمين. يمكن أن يكون للأحذية، وخاصة تلك غير المناسبة، تأثير سلبي على وضعنا وبالتالي على العمود الفقري. ولكن بما أننا، باستثناء البحر، لا نستطيع القفز حول العالم بدون أحذية، فيمكننا على الأقل تعديل أحذيتنا لتكون مثالية لصحتنا. انظر أدناه ما هي أفضل وأسوأ الأحذية لصحتك وفقًا للبحث.
Prvomajske počitnice za mnoge ljudi predstavljajo priložnost, da posežejo po alkoholu – ta naj bi že sam po sebi negativno vplival na zdravje, v kombinaciji z nekaterimi živili pa lahko prinese še več škode.
لعدة قرون ، تعرض المدخنون لانتقادات بسبب عادتهم السيئة - التدخين - لأن التبغ ليس ضارًا لهم فقط كمدخنين نشطين ، ولكن أيضًا لمن حولهم (مدخنون سلبيون). تحذر العديد من المنظمات من العواقب الوخيمة للتدخين منذ سنوات ، لكن التفكير في التخلي عن هذه الرذيلة قد يكون ممكنًا في العقل ، ولكن ليس في الواقع بالنسبة للكثيرين.
من كان يظن أن هناك شيئًا مختلفًا تمامًا وراء قضم الأظافر عما يعتقده معظم الناس؟ بالنسبة للكثيرين، قضم الأظافر يعني عدم القدرة على مقاومة التوتر، لكن الأبحاث الحديثة أكدت أن هذا ليس السبب الوحيد، إذ أن سبب هذه العادة مخفي أيضًا في مكان آخر.
لا أحد مثالي، وهذا عظيم! يا له من عالم ممل سيكون لو لم يكن لدينا ما يدعو للقلق، أليس كذلك؟ ومع ذلك، هناك عدد غير قليل من العادات التي تضر بنا وبصحتنا. بداية العام الجديد هي الوقت المناسب للتفكير في العادات الضارة واستبدالها بعادات صحية أكثر.
التمثيل الغذائي هو العملية التي يستخدمها الجسم لتكسير الطعام والمواد المغذية للحصول على الطاقة ودعم وظائف الجسم المختلفة. تتأثر عملية التمثيل الغذائي بما نأكله، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن. التمثيل الغذائي السريع هو الذي يحرق السعرات الحرارية بشكل أسرع، والأشخاص الذين يمكنهم التباهي به لديهم فرصة أقل لاكتساب الوزن الزائد. تتباطأ عملية التمثيل الغذائي مع تقدم العمر، ولكن يمكننا تسريعها مع اتباع نظام غذائي.
إن الحفاظ على الصحة المثالية ليس مفيدًا لرفاهيتك العامة فحسب، بل أيضًا لتحقيق جميع أهدافك الأخرى في الحياة. كن أفضل نسخة من نفسك وسوف تنجح في كل ما تفعله.
تجمع الرسوم البيانية التالية بين البيانات الإحصائية التي تم جمعها حتى الآن حول مسار فيروس كورونا Covid-19 وتساعد على فهم خصائصه.
هل أنت ممن لا يستطيعون الاستغناء عن القهوة في الصباح؟ بالنسبة للكثيرين، يعد هذا المشروب اللذيذ هو الأداة الرئيسية التي تمدهم بالطاقة وتقودهم ليوم جديد في الساعات الأولى من الصباح. ومع ذلك، وفقا للخبراء، يمكن أن يكون ضارا أيضا. سألنا لماذا شرب القهوة أول شيء في الصباح ليس هو الأكثر فائدة وما هو البديل الذي يمكنك اختياره.
V času, ko ženske ‘norimo’ za popolno postavo, je prav, da nas kdo od časa do časa opomni, da nihče ni popoln in da se svojega telesa ne smemo sramovati. Še posebej učinkovito je lahko, če nas na to opomni manekenka, ženska, ki naj bi imela t. i. popolno telo. Charli Howard je na svojem Instagramu delila fotografijo svojega celulita in nas opomnila, da je to popolnoma naravno.