Het is al lang bekend hoe belangrijk het is om zonnebrandcrème te gebruiken - niet alleen om je huid te beschermen tegen schadelijke UVA- en UVB-stralen, die kunnen leiden tot dodelijke huidkanker, maar ook om schade en vroegtijdige vorming van rimpels te voorkomen. Veel mensen gebruiken zonnebrandcrème echter niet op de juiste manier, wat resulteert in een mindere bescherming. Daarom hebben we de 6 meest voorkomende fouten bij het gebruik van zonnebrandcrème voor je op een rijtje gezet.
gezondheid
We merken vaak dat het gemakkelijker is om dingen te vergeten dan om ze te onthouden. Met de overvloed aan dagelijkse verplichtingen is dit niet eens ongebruikelijk. Dit maakt ons des te enthousiaster over een gadget dat ons helpt herinneren.
Denk aan de kleuren van de winter: witte sneeuwvlokken, grijze wolkenluchten. Wat dacht je ervan om wat helder licht in dit grijze landschap te brengen? Een smoothie is als een zonnestraal die je lichaam en geest verlicht tijdens de koude maanden. De combinatie van vers fruit, groenten en kruiden versterkt ook je immuunsysteem. Maak een smoothie voor het immuunsysteem!
Naarmate we ouder worden, is het noodzakelijk dat we ons lichaam gezond en fit houden. Hoe zit het met onze hersenen? Onze hersenen zijn het meest kritieke deel van ons lichaam en het is essentieel om het gezond en actief te houden om van een gelukkig en gezond leven te genieten. Met de juiste veranderingen in levensstijl en gezonde gewoonten, kunt u het vermogen van uw hersenen versterken om leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang te voorkomen.
Als je altijd bananenschillen in de prullenbak hebt gegooid, bereid je dan voor op een verrassing! Dit deel van de banaan heeft veel verbazingwekkende eigenschappen die veel verder gaan dan eenvoudig voedingsgebruik.
We zijn het er allemaal over eens hoe belangrijk het is om je tanden te poetsen en te flossen - zo voorkom je cariës en tandplak. Maar je weet misschien niet dat het ook belangrijk is wanneer je precies je tanden poetst: of dat nu is zodra je wakker wordt of pas na de eerste maaltijd. We vroegen wat de experts ervan vinden: is het verstandiger om voor of na het ontbijt je tanden te poetsen?
In een wereld die constant verbonden is met technologie, zijn we onmisbare metgezellen van onze mobiele telefoons geworden. Deze kleine maar krachtige gadgets zijn een vaste waarde geworden in onze zakken, tassen en zelfs onze slaapkamers. Laten we echter even stoppen en ons afvragen: zijn we ons echt bewust van de gevaren en gevolgen van het gebruik van de telefoon op sommige plaatsen? Bewaar uw mobiele telefoon nooit op deze plaatsen!
Zaradi glivičnih kožnih bolezni, predvsem dermatofije, zdravnika vsako leto obišče več tisoč ljudi. Zbrali smo nekaj domačih postopkov, ki naj bi delovali in ozdravili glivična kožna obolenja. Še vedno pa si velja zapomniti, da se v primeru hujših okužb raje posvetujte z zdravnikom oziroma dermatologom, še posebej, če se tovrstne okužbe ponavljajo.
Een bril is veel gezonder dan contactlenzen en ziet er ook nog eens heel aantrekkelijk uit. Soms zijn contactlenzen echter veel praktischer. Op een feestje, tijdens het hardlopen of in het water is een corrigerende bril een grote hulp. Lees verder voor een lijst met contactlensfouten en voorkom onnodige complicaties.
Vraag jij je ook af hoe vaak je vakantie nodig hebt? Wij ook! Dit is het antwoord...
Mannen, weten jullie waarom het zoveel pijn doet als je in de testikels wordt geslagen? Nee? We hebben een verklaring voor je die eindelijk zal verklaren waarom deze pijn zo hels is.
Wil je opgehoopte kilo's kwijt en heb je soms het gevoel dat hoe hard je ook traint en bepaalde voedingsmiddelen vermijdt, je niet kunt afvallen?