نعلم جميعًا أن الماء شيء لا يمكننا العيش بدونه. ومع ذلك ، فهو أيضًا مصدر فواتير ضخمة تنتظرنا كل شهر. لهذا السبب قمنا بإعداد 10 طرق بسيطة لك لتقليل استهلاكك للمياه وبالتالي الاهتمام بالبيئة ومحفظتك.
ماء
Tudi voda ima svoj dan - 22. marec. Leta 1993 je namreč Generalna skupščina Združenih narodov ta dan razglasila za Svetovni dan voda, ki nas opozarja na pomen sladke vode, na njen vpliv na naša življenja in s katerim si želi izboljšati naš odnos in gospodarjenje z njo. V Sloveniji in nasploh v Evropi se nam zdi pitna voda samoumevna, a če se ozremo le malo dlje, hitro spoznamo, da je vse prej kot to. Letošnja tema je ''Voda je razvoj''.
الصيف هو هنا تقريبا! حان الوقت للاستمتاع بالشاطئ والمسبح. من ناحية أخرى، تعتبر الشمس الحارقة قاتلة للأنشطة الخارجية. قبل أن تبدأ مغامراتك الصيفية، اقرأ كيف يمكنك استخدام بعض الحيل لضمان تزويد جسمك بكمية كافية من السوائل، رغم الحرارة.
في عالم تعتبر فيه الرفاهية والاستدامة من الأولويات الرئيسية ، أصبح أحد الملحقات البسيطة أمرًا ضروريًا للأفراد أثناء التنقل - زجاجات المياه. لقد ولت أيام الزجاجات ذات الاستخدام الواحد التي تضر بالبيئة وتهدد صحتنا. بدلاً من ذلك ، ظهرت موجة جديدة من زجاجات المياه الأنيقة والصديقة للبيئة ، والتي تلبي احتياجات المهتمين بالصحة والبيئة.
هل تعلم كيف يؤثر الماء الموجود في منزلك على سعادتك ورفاهيتك؟ هل تساءلت يومًا ما إذا كنت تستخدم عنصر الماء بشكل صحيح وفقًا لفنغ شوي؟
نقدم خمس طرق ونصائح بسيطة تساعد على إزالة السموم من الجسم بنجاح بشكل طبيعي.
Ne pravijo zastonj, da je voda vir življenja. Nenazadnje predstavlja okoli dve tretjini teže telesa. Omogoča funkcioniranje našega organizma in opravlja slično funkcijo, kot jo opravlja morje na Zemlji. Odnaša nesnago, ki nastaja pri presnovi, vzdržuje telesno temperaturo, prenaša informacije po telesu, veča obrambne sposobnosti telesa, preprečuje trenje med tkivi in vzdržuje vlažnost sluznice. Zdaj, ko veste kaj vse počne, pa preverite 6 stvari, ki se jih zgodi z našim telesom, če je ne pijemo dovolj.
هل تساءلت يومًا ما إذا كان جسمك يحصل على كمية كافية من الماء؟ كيف تعرف متى يحين وقت شرب كوب من الماء؟ هل تتجاهل ببساطة الشعور بالعطش؟ دعونا نلقي نظرة على العلامات عندما نصاب بالجفاف.
إحدى النصائح التي نسمعها كل يوم تقريبًا هي كمية الماء التي يجب أن نشربها يوميًا. يقولون ما لا يقل عن 2 لتر يوميا. هل هذا صحيح؟
هل سبق لك أن جلست في العمل وفكرت: "أوه، لو أغمضت عيني، سأغفو في ثانية واحدة". وبعد ذلك تتناول القهوة ومشروبات الطاقة ولا تعرف ماذا تفعل حتى لا تنخفض طاقتك إلى هذا الحد.
الاستحمام هو روتين يومي بالنسبة لمعظمنا، لكننا في كثير من الأحيان لا ندرك حتى الأخطاء التي نرتكبها. يحذر أطباء الجلد من أن الاستحمام غير المناسب يمكن أن يؤثر على صحة بشرتنا، مما يسبب الجفاف والتهيج وحتى زيادة خطر الإصابة بالالتهابات. في هذه المقالة، سنكشف عن الأخطاء الأكثر شيوعًا التي من المحتمل أن ترتكبيها أثناء الاستحمام ونقدم لك خطوات ذكية للحصول على بشرة أكثر نظافة وصحة. تابع القراءة لتكتشف كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في روتينك أن تؤدي إلى تحسينات كبيرة.
أحد أكثر الأشياء فعالية التي يمكنك القيام بها لجسمك هو شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح. على الرغم من أن الأمر قد يبدو تغييرًا بسيطًا، إلا أن فوائد هذه الطقوس البسيطة كثيرة ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على صحتك ورفاهيتك.