Wir alle wissen, dass Wasser etwas ist, ohne das wir nicht leben können. Es ist jedoch auch die Quelle riesiger Rechnungen, die jeden Monat auf uns warten. Deshalb haben wir für Sie 10 einfache Möglichkeiten aufbereitet, Ihren Wasserverbrauch zu reduzieren und damit sowohl die Umwelt als auch Ihren Geldbeutel zu schonen.
Wasser
Auch das Wasser hat seinen eigenen Tag – den 22. März. 1993 erklärte die Generalversammlung der Vereinten Nationen diesen Tag zum Weltwassertag, der uns an die Bedeutung von Süßwasser und seinen Einfluss auf unser Leben erinnert und mit dem sie unsere Beziehung und unseren Umgang damit verbessern möchte. In Slowenien und in Europa im Allgemeinen scheint Trinkwasser eine Selbstverständlichkeit zu sein, aber wenn wir etwas weiter schauen, stellen wir schnell fest, dass es viel mehr ist. Das diesjährige Thema lautet „Wasser ist Entwicklung“.
Der Sommer ist fast da! Es ist Zeit, den Strand und den Pool zu genießen. Andererseits ist die heiße Sonne ein Killer für Outdoor-Aktivitäten. Bevor Sie in Ihr Sommerabenteuer starten, lesen Sie, wie Sie mit ein paar Tricks dafür sorgen können, dass Sie Ihrem Körper trotz Hitze ausreichend Flüssigkeit zuführen.
In einer Welt, in der Wohlbefinden und Nachhaltigkeit oberste Priorität haben, ist ein einfaches Accessoire zu einem Muss für Menschen geworden, die viel unterwegs sind: Wasserflaschen. Vorbei sind die Zeiten der Einwegflaschen, die die Umwelt belasten und unsere Gesundheit gefährden. Stattdessen ist eine neue Welle stilvoller und umweltfreundlicher Wasserflaschen entstanden, die den Bedürfnissen gesundheits- und umweltbewusster Menschen gerecht werden.
Wissen Sie, wie sich das Wasser in Ihrem Zuhause auf Ihr Glück und Wohlbefinden auswirkt? Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie das Wasserelement gemäß Feng Shui richtig nutzen?
Wir stellen fünf einfache Wege und Tipps vor, die dabei helfen, den Körper auf natürliche Weise erfolgreicher zu entgiften.
Nicht umsonst sagt man, dass Wasser die Quelle des Lebens ist. Schließlich macht es etwa zwei Drittel des Körpergewichts aus. Es ermöglicht das Funktionieren unseres Organismus und erfüllt eine ähnliche Funktion wie das Meer auf der Erde. Es lindert die Ermüdung, die während des Stoffwechsels auftritt, hält die Körpertemperatur aufrecht, überträgt Informationen im ganzen Körper, erhöht die Abwehrkräfte des Körpers, verhindert Reibung zwischen den Geweben und erhält die Feuchtigkeit der Schleimhaut. Jetzt, da Sie wissen, was das alles bewirkt, sehen Sie sich 6 Dinge an, die unserem Körper passieren, wenn wir nicht genug davon trinken.
Haben Sie sich jemals gefragt, ob Ihr Körper genug Wasser bekommt? Woher wissen Sie, wann es Zeit ist, ein Glas Wasser zu trinken? Ignorieren Sie das Durstgefühl einfach? Schauen wir uns die Anzeichen an, wenn wir dehydriert sind.
Einer der Tipps, die wir fast täglich hören, ist, wie viel Wasser wir täglich trinken sollten. Mindestens 2 Liter am Tag, heißt es. Ist es wahr?
Sitzen Sie manchmal bei der Arbeit und denken: "Oh, wenn ich meine Augen schließen würde, würde ich sofort einschlafen". Und dann greift man nach Kaffee, Energydrinks und weiß nicht, was man sonst tun soll, um nicht so energielos zu sein.
Duschen ist für die meisten von uns eine tägliche Routine, doch oft sind wir uns der Fehler, die wir machen, gar nicht bewusst. Dermatologen warnen davor, dass unsachgemäßes Duschen die Gesundheit unserer Haut beeinträchtigen und zu Trockenheit, Reizungen und sogar einem erhöhten Infektionsrisiko führen kann. In diesem Artikel verraten wir Ihnen die häufigsten Fehler, die Sie beim Duschen machen können, und bieten Ihnen intelligente Schritte für eine reinere und gesündere Haut. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie selbst kleine Änderungen an Ihrer Routine große Verbesserungen bewirken können.
Eines der effektivsten Dinge, die Sie für Ihren Körper tun können, ist, jeden Morgen warmes Wasser mit Zitrone zu trinken. Auch wenn es wie eine kleine Veränderung erscheinen mag, die Vorteile dieses einfachen Rituals sind vielfältig und können einen erheblichen Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden haben