Svi znamo da je voda nešto bez čega ne možemo. No, to je i izvor ogromnih računa koji nas čekaju svaki mjesec. Zato smo za vas pripremili 10 jednostavnih načina da smanjite potrošnju vode i tako brinete o okolišu i svom novčaniku.
Voda također ima svoj dan - 22. ožujka. Generalna skupština Ujedinjenih naroda 1993. godine proglasila je današnji dan Svjetskim danom voda, čime podsjeća na važnost slatke vode, njezin utjecaj na naše živote i čime želi unaprijediti naš odnos i gospodarenje njome. Čini se da se u Sloveniji i općenito u Europi pitka voda podrazumijeva, no pogledamo li malo dalje, vrlo brzo shvatimo da je puno više od toga. Ovogodišnja tema je "Voda je razvoj".
Ljeto samo što nije stiglo! Vrijeme je za uživanje na plaži i bazenu. S druge strane, vrelo sunce ubojito je za aktivnosti na otvorenom. Prije nego krenete u ljetne avanture, pročitajte kako pomoću nekoliko trikova možete osigurati da, unatoč vrućini, svom tijelu osigurate dovoljnu količinu tekućine.
U svijetu u kojem su dobrobit i održivost ključni prioriteti, jedan jednostavan dodatak postao je bitan dio opreme za pojedince u pokretu – boce s vodom. Prošlo je vrijeme boca za jednokratnu upotrebu koje štete okolišu i ugrožavaju naše zdravlje. Umjesto toga, pojavio se novi val modernih i ekološki prihvatljivih boca za vodu koje zadovoljavaju potrebe onih koji brinu o zdravlju i okolišu.
Znate li kako voda u vašem domu utječe na vašu sreću i dobrobit? Jeste li se ikada zapitali koristite li vodeni element ispravno prema Feng Shuiju?
Predstavljamo pet jednostavnih načina i savjeta koji pomažu u uspješnijoj prirodnoj detoksikaciji organizma.
Ne kažu uzalud da je voda izvor života. Konačno, predstavlja oko dvije trećine tjelesne težine. Omogućuje funkcioniranje našeg organizma i obavlja funkciju sličnu onoj koju obavlja more na Zemlji. Ublažava umor koji se javlja tijekom metabolizma, održava tjelesnu temperaturu, prenosi informacije po tijelu, povećava obrambenu sposobnost organizma, sprječava trenje među tkivima i održava vlažnost sluznice. Sada kada znate što sve radi, pogledajte 6 stvari koje se događaju našem tijelu ako ga ne pijemo dovoljno.
Jeste li se ikada zapitali dobiva li vaše tijelo dovoljno vode? Kako znate da je vrijeme da popijete čašu vode? Ignorirate li jednostavno osjećaj žeđi? Pogledajmo znakove kada smo dehidrirani.
Jedan od savjeta koji čujemo gotovo svaki dan je koliko vode trebamo piti dnevno. Barem 2 litre dnevno, kažu. To je istina?
Sjedite li ikada na poslu i pomislite: "Joj, kad bih zatvorio oči, zaspao bih u sekundi". I onda posegneš za kavom, energetskim pićima i ne znaš što više napraviti da ne budeš toliko bez energije.
Jedna od najučinkovitijih stvari koju možete učiniti za svoje tijelo je da svako jutro pijete toplu vodu s limunom. Iako se može činiti kao mala promjena, prednosti ovog jednostavnog rituala su brojne i mogu imati značajan utjecaj na vaše zdravlje i dobrobit
Zašto biste se svako jutro trebali tuširati hladnom vodom? Hladan tuš može biti malo neugodan u početku, ali ima mnogo pozitivnih učinaka.