كثير من الناس سوف يتخذون قرارات السنة الجديدة، ولكن معظمهم لن يكونوا قادرين على تحقيقها.
لكن اتخاذ القرارات لا يزال فكرة جيدة، ولها العديد من التأثيرات الإيجابية. لماذا؟ لأنها تجلب لك التفاؤل بالمستقبل.
وفقًا لدراسة، فإن قرارات العام الجديد الأكثر شيوعًا هي - أن تعيش حياة أكثر صحة 23 %، وأن تكون أكثر سعادة 21 %، وتفقد الوزن 20 %، وتحقيق الأهداف المهنية 16 %، وتحسين العلاقات مع الشركاء 11 %، وفقدان الوزن 7%.
لذلك دعونا نرى لماذا من الحكمة اتخاذ قرارات السنة الجديدة.
النية
أن تكون صادقًا مع نفسك بشأن حالتك الحالية ومدى بعدك عن الوضع المرغوب فيه أمر بالغ الأهمية للتحسين. إذا قررت كيف تريد أن تنمو وتتطور، فسوف تحصل على النتائج. ستساهم هذه النية أيضًا في سعادتك وتحقيقك.
لا تختبئ خلف ابتسامتك. بكاء. الصورة: سيدني سيمز / Unsplashعندما تمضي قدمًا باتجاه واضح، فإنك تساهم بشكل إيجابي في صحتك العاطفية والعقلية.
الأمل والمشاركة
إن اتخاذ قرارات العام الجديد هو بطبيعته أمر مفعم بالأمل والتفاؤل. تتوقع أن الأمور يمكن أن تتحسن. هذه النظرة الإيجابية للمستقبل تحفز على العمل. إذا كنت لا تؤمن بأن الغد يمكن أن يكون أفضل، فمن غير المرجح أن تتخذ خطوات لتحسين أي شيء.
ولذلك فإن التفاؤل مفيد بشكل مضاعف - فهو يساهم في صحتك العقلية وفي الوقت نفسه يشجعك على اتخاذ إجراءات إيجابية تؤثر على الأشخاص من حولك.
مسؤولية
معظم قرارات العام الجديد لها بعض التأثير على الآخرين. إن قرارك بالتوقف عن المماطلة سيساهم في خلق ديناميكية إيجابية للفريق.
تكون حاسمة. حدد نية والتزم بها. صورة؛ أندريا بياكوديو / بيكسلزتعتبر قرارات العام الجديد طريقة رائعة للتركيز على نفسك، ولكنها أيضًا للتفكير في مسؤوليتك الأوسع - توسيع ومضاعفة تأثيرك الإيجابي على الآخرين.
إلهام
عندما تسعى إلى أن تكون أفضل، وأن تفعل ما هو أفضل، فإنك تميل إلى إلهام الآخرين أيضًا. يتعلم الناس من خلال تجربة سلوك الآخرين.
حتى لو لم يكونوا على وعي بذلك، فإن الناس يقبلون باستمرار خيارات وإشارات الآخرين. عندما تركز على المستقبل وتركز على التحسين، فإنك بالضرورة تلهم الأشخاص من حولك.
