هل سبق لك أن حاولت معرفة عدد الخطوات التي تقطعها أثناء المشي الصباحي، أو في طريقك إلى العمل، أو حتى أثناء التسوق؟ على الرغم من أن الإجابة تعتمد على طولك وسرعة المشي وطول الخطوة، إلا أنك قد تتفاجأ بعدم وجود رقم محدد "مقاس واحد يناسب الجميع". لكن لا تقلق - فبفضل بعض البيانات البسيطة يمكنك تحويل خطواتك إلى مسافة قابلة للقياس بوضوح.
