fbpx

الوصفة: بطاطا مشوية محشوة بالخضار

الصورة: إنفاتو

تعد البطاطس المخبوزة والمحشوة بالخضروات جنة حقيقية للنباتيين وأولئك الذين يريدون وجبات لذيذة بدون لحم.

من خلال الجمع بين أنواع مختلفة من الخضار ، يمكنك إنشاء طعم وقوام غنيين للغاية سوف يربكك. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا الطبق مثاليًا للنباتيين والذين يرغبون في تجنب اللحوم أثناء الصيام. التحضير سهل والمكونات ميسورة التكلفة ، وهي ميزة أخرى لهذه الوصفة.

بطاطا مشوية محشوة بالخضروات

  • الحصص: 4
  • الصعوبة: سهل
  • التقييم: ★★★★★
  • طباعة

المكونات

  • 4 حبات بطاطس متوسطة الحجم (يمكنك أيضًا استخدام بطاطا حلوة)
  • سمنة
  • 200 غرام فطر
  • 2 فلفل
  • 3 ملاعق كبيرة من الذرة
  • 3 ملاعق كبيرة فاصوليا معلبة
  • 1 قارورة
  • ملح

الاتجاهات

  1. نفرم الكوسة والفطر. سخني القليل من الزبدة في مقلاة واقلي شرائح الفطر والكوسا حتى تصبح طرية.
  2. اخلطي الفلفل المفروم والذرة والفاصوليا المعلبة في وعاء وأضيفي الفطر المقلي والكوسا. تخلط جميع المكونات جيدا. أضف الملح حسب الرغبة.
  3. اغسلي البطاطس جيداً لكن لا تقشريها. اقطع كل حبة بطاطس طوليًا بحذر ، ولكن ليس بالكامل حتى تظل متصلة.
  4. ادهني كل حبة بطاطس بالزبدة المذابة ثم لف كل منها بورق الألمنيوم.
  5. سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية. ضعي البطاطس الملفوفة على صينية خبز واخبزيها لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
  6. عندما تنضج البطاطس ، انزع ورق القصدير وافتح كل حبة بطاطس بحذر. باستخدام الملعقة ، قم بعمل فجوات صغيرة في وسط كل حبة بطاطس. أضف ملعقة صغيرة من الزبدة إلى كل بئر واهرس البطاطس برفق لجعلها أكثر نعومة.
  7. ضع خليط الخضار المحضر فوق كل حبة بطاطس.
  8. قدمي البطاطس كطبق مستقل أو كطبق جانبي للأطباق الأخرى. استمتع بالبطاطا المخبوزة اللذيذة المحشوة بالخضروات!

معكم منذ 2004

من سنة 2004 نحن نبحث في الاتجاهات الحضرية ونبلغ مجتمع المتابعين لدينا يوميًا بأحدث ما في نمط الحياة والسفر والأناقة والمنتجات التي تلهم بشغف. اعتبارًا من عام 2023 ، نقدم محتوى باللغات العالمية الرئيسية.